Что делать при водной интоксикации

Содержание

Почему можно отравиться водой? Методы лечения и симптомы

Что делать при водной интоксикации

Вода – источник жизни, жидкость, которая поддерживает структуру клеток и транспортирует необходимые вещества в организме. Функции воды в жизни человека многогранны и непереоценимы. Но может ли она причинять вред? Естественно. От качества воды, которую мы потребляем, зависит скорость старения и состояние всех органов и систем.

Причины отравления водой

Некачественная вода представляет для нас не меньшую угрозу, нежели любой пищевой испортившийся продукт. Факторы, которые могут вызвать отравление:

  • загрязнение пресных вод (несмотря на современные системы очистки, тяжелые металлы, минеральные соединения, патогенные вещества могут оставаться в воде),
  • хлорорганические соединения,
  • химические соединения в воде, в особенности отходы заводов и промышленных предприятий,
  • избыточное количество минералов в воде,
  • потребление неочищенной воды из неглубоких скважин,
  • потребление испортившейся воды,
  • избыточное потребление воды.

Рассмотрим подробнее каждую из причин.

Почему не стоит употреблять воду из-под крана? Во-первых, трубы, по которым течет вода, в большинстве случаев старые и ржавые. В воде, которая течет по таким трубам, содержатся остатки ржавчины, которая не лучшим образом влияет на наш организм.

Отравление ржавчиной – большая редкость, поскольку для этого необходимо достаточно большое её содержание в воде.

Но даже исключив отравление, мы имеем ряд нехороших последствий, таких как гормональные заболевания, аллергия, дерматиты, ослабление функционирования почек.

Во-вторых, воду из-под крана очищают хлором, который, при соединении с органикой, вызывает сердечные заболевание, слабоумие, рак. Хлор может вызвать и отравление, поскольку является высокотоксичным веществом.

В-третьих, отравление могут вызвать химические элементы, количество которых зачастую превышено в водопроводной воде.

Нитраты, свинец, кадмий, никель – это еще не весь их список. Загрязнение пресной воды – основной источник пестицидов, тяжёлых металлов, фосфатов. Фермерские и рыбоводные хозяйства, промышленные предприятия регулярно сбрасывают отходы в воду. Кроме того, её загрязняют грубодисперсные вещества и газы из атмосферы.

Такая вода отравлена и может вызывать серьезные недуги.

Кипячение не избавляет воду от большинства из этих веществ.

Что касается фильтров для очищения воды – тут всё не так уж однозначно. Некоторые фильтры не справляются с очисткой и пропускают многие небезопасные соединения, некоторые и вовсе содержат в своём составе небезопасные компоненты, которые могут передаваться воде при фильтрации. К счастью, существуют и хорошие фильтры – обычно они более дорогостоящие.

Тем, кто предпочитает уже готовую питьевую воду, тоже стоит быть осторожными. Пригодная для питья вода должна браться из глубоких скважин (от десяти метров). Вода из неглубоких скважин может быть органически загрязнена и содержать в себе бактерии, заражающие брюшным тифом или кишечной палочкой.

Мы не можем быстро повлиять на загрязняемость вод, однако то, что мы точно можем – так это проследить, чтобы вода была свежей и неиспорченной.

Каждый помнит случай, когда наливал себе воду из бутылки или баклажки, которую пил до этого, и вот, уже поднося её к лицу, чувствуется неприятный запах, будто вода протухла. На вкус она также оказывалась неприятной. Такую воду лучше сразу выливать.

Причина может быть в плохом уходе за пластиковой тарой,  в попадании бактерий, которые размножились за пределы допустимой нормы. Сильно протухшая вода может вызвать отравление, нарушение микрофлоры кишечника.

Нельзя увлекаться так называемыми «лечебными» и «лечебно-столовыми» водами. Такая вода полна минералов, переизбыток которых может вызвать настоящее отравление. Лечебную воду стоит употреблять по назначению врача, её используют при болезнях желудка, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Если выпить очень много воды (особенно за короткий промежуток времени), можно получить такое явление, как гипергидратация. Гипергидратация может вызвать сбой работы органов и систем. Стоит помнить, что нет ничего хорошего в том, чтобы заливать в себя воду насильно, якобы ссылаясь на пользу потребления большого количества чистой воды.

Это так, однако у каждого организма свои потребности, следует также не упускать такие факторы, как рост и вес, физическая активность, состояние почек.

При пренебрежении ими и погоне за хорошей фигурой (потребление большого количества жидкости, и минимального – еды), «очищением от токсинов» и прочим, а также при потреблении больше, чем литр воды за час, происходит обратное – водное отравление (водная интоксикация).

Симптомы отравления водой

При отравлении водой больного появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • диарея,
  • боли в животе, спазмы кишечника,
  • повышение температуры.

Если произошла гипергидратация, больного тревожат более острые симптомы:

  • отёчность конечностей (в связи с нагрузкой на почки),
  • повышение артериального давления,
  • повышенное или пониженное мочеиспускание,
  • сильная рвота,
  • диарея,
  • нарушения в работе сердца, а именно: сбои сердечного ритма в связи с большими объемами воды, которые оно не успевает перекачивать,
  • судороги,
  • вялость,
  • нарушения сознания.

Гипергидратация может привести к отеку легких и мозга, почечной недостаточности, это явление очень опасно, помощь должна быть оказана незамедлительно.

Первая помощь при отравлении водой

Первая помощь при водной интоксикации (гипергидратации) и отравлении водой различна, лечение симптоматическое. Это значит, что адекватные назначения при данном виде отравлений может выписать и применить только врач. Обычно принимают такие меры, как:

  • очищение организма от токсинов,
  • восстановление водно-солевого баланса,
  • гемодиализ (при поражении почек),
  • диетическое питание.

Что может сделать больной в экстренной ситуации, когда скорая помощь долго едет или вообще за неимением таковой?

При отравлении водой:

  • промыть желудок, чтобы вывести токсины через ротовую полость наружу (выпить 1,5-2 стакана чистой воды и, по истечению нескольких минут, вызвать рвотный рефлекс),
  • затем пить свежую, чистую воду, чтобы вымыть токсические вещества и разбавить уже выпитую некачественную воду (то есть снизить концентрацию вредных соединений),
  • можно прочистить кишечник, сделав клизму из теплой кипяченой воды,
  • принять адсорбент – любое детоксицирующее средство (всем известный активированный уголь).

При водной интоксикации (гипергидратации):

  • если врача нет, а конечности сильно отекли и отёк не останавливается, стоит принять мочегонный препарат.

Остальные меры при водном отравлении будет принимать врач – вводить раствор для восполнения уровня натрия в крови, назначать гормональные и другие препараты. Ни в коем случае не стоит отказываться от госпитализации, поскольку гипергидратация представляет серьезную опасность и может закончиться смертельным исходом.

Рекомендации по избежанию отравления водой и гипергидратации

Чтобы не отравиться водой и не получить водную интоксикацию, мы рекомендуем нашим читателям:

  • не экономить на здоровье, всегда выливать дурно пахнущую воду и имеющую неприятный привкус,
  • хорошо вымывать кулеры, баклажки и тару для хранения воды,
  • при купании в бассейнах и водоемах не проглатывать попадающую в рот воду,
  • не пить воду из-под крана, в том числе кипяченую (если вы всё-таки выбрали потребление воды из-под крана, выберите хороший фильтр, прошедший клинические исследования),
  • покупать обычную минеральную воду («Моршинская», «Березовская», «Бонаква», «Старый Миргород и пр.), воду, добытую из глубоких скважин,
  • Не пить больше литра воды за час и пить до 2 – 2,5 литров воды в день.
  • fj28aujdx
  • Распечатать

Источник: http://medtox.net/otravlenie-produktami/lechenie-i-simptomy-otravleniya-vodoj

Отравление водой — признаки, симптомы и первая помощь

Что делать при водной интоксикации

Проблема водного отравления стоит особенно остро, поскольку его очень сложно определить, ведь симптомы водной интоксикации практически идентичны с симптомами других отравлений.

Что такое отравление водой?

Отравление водой, или водная интоксикация – это одно из самых необычных отравлений человека и животных. В рейтинге пищевых отравлений водное отравление стоит далеко не на последнем месте.

Это важно знать! Мало, кто догадывается, что причиной серьезного отравления часто становится обычная вода, которую человек выпил.

А знаете ли вы, что одна из, действительно, реальных причин падения Римской империи – это именно вода? В питьевой воде содержалось большое количество свинца и его примесей, но о том, что свинец может принести вред, в давние времена люди не догадывались. Поэтому, именно из свинца в Древнем Риме изготавливались:

  • сосуды и кувшины для вина.

Свинцовые кувшины для вина были очень популярными, поскольку в таких сосудах напиток приобретал сладковатый (дополнительный) привкус, великолепно сохранялся. Но из-за того, что вся питьевая вода содержала большое количество свинца, древний римлянин доживал максимум до двадцати пяти — двадцати семи лет. Смерть массово «косила» всех, не «выбирая» межу рабом или знатным патрицием.

Основные причины водного отравления

Отравиться дистиллированной, химически чистой водой – невозможно. Но именно удивительная способность воды растворять самые разные неорганические и органические соединения может стать причиной опасного отравления.

Основными причинами водных отравлений являются:

  • органические загрязнения – в любом искусственном или природном водоеме можно найти: кишечную палочку, возбудителей брюшного тифа и даже холерный вибрион, которые вызывают инфекции кишечника;
  • наличие таких химических соединений в воде, как: остатки нефтепродуктов, отходов промышленного производства, остатки химических удобрений, элементы инсектицидов и пестицидов – все это приводит к нарушениям работы системы пищеварения, кишечника;
  • массовое химическое загрязнение воды разными химическими соединениями и отходами, которое приводит к таким же массовым и «внезапным» региональным очагам всевозможным заболеваниям (в том числе, и онкологическим);
  • хлорирование питьевой воды, поскольку избыток хлора приводит к проблемам с кишечником и пищеварением, может вызвать онкологические заболевания, сердечно-сосудистые болезни, проблемы с суставами;
  • гипергидратация – чрезмерное употребление жидкостей (как правило, питьевой воды), что приводит к нарушению водно-солевого баланса в организме.

«Миф», который часто приводит к гипергидратации

А знаете ли вы, сколько, действительно, человек должен выпивать каждый день воды?

На этот вопрос, общепринято, отвечать: «Два-два с половиной литра». Об этом говорят все медики, пишут во всех журналах  и на сайтах в Интернете. На самом деле, это массовое ошибочное заблуждение, ведь свою суточную потребность в воде человек определяет индивидуально.

Это важно знать! Человеческий организм сам регулирует уровень своего водно-солевого баланса. Если воды не хватает, человек начинает испытывать жажду. Если воды в организме в доставочном количестве, человек, как правило, не хочет пить.

Ориентируясь на «общепринятый» стереотип с «необходимыми в день двумя-двумя с половиной литрами питьевой воды», человек сильно рискует своим здоровьем, поскольку, соблюдая «предписанное», есть большая вероятность получить гипергидратацию.

Не так давно в США прошел конкурс «водохлебов» — участники соревновались, кто больше всего сможет выпить воды. Для победительницы конкурса этот опыт закончился печальным образом – на следующий день после одержанной победы она скончалась от переизбытка питьевой воды (гипергидратации).

Особую «группу риска» по гипергидратации составляют:

  • женщины, придерживающиеся очень строгих, «голодных», жестких и «экспресс-диет», — диетологи советуют худеющим: почувствовал голод – выпей стакан воды, есть большой риск однажды сильно злоупотребить этой, казалось бы, безобидной рекомендацией;
  • танцоры, спортсмены и люди, активно занимающиеся видами спорта и танцами (в том числе, и любители) – много совершаемых активных движений вызывает желание выпить много воды;
  • наркоманы, особенно, потребляющие такой наркотик, как экстази, — они часто забывают поесть и попить, наркотики вызывают сильное обезвоживание организма (дегидратацию); случайное потребление большого количеств жидкости может вызвать интоксикацию организма;
  • любители дискотек и ночных клубов – активные движения автоматически вызывают сильную жажду, следовательно, и желание много выпить.

Какие основные признаки и симптомы водного отравления?

Если в воде содержатся: механические примеси (к примеру, глина и песок), есть болезнетворные микробы или химические соединения, то определить симптомы водной интоксикации можно по характеру и типу самих примесей.

При водном отравлении «основной удар» приходится на пищеварительную систему и желудок. Поэтому, к первичным симптомам водного отравления стоит отнести:

  • боли в желудке и в животе;
  • понос;
  • диарею;
  • рвоту;
  • тошноту.

Водное отравление опасно тем, что его основные симптомы идентичны симптомам при других отравлениях, в том числе, и при пищевых, поэтому, врачам очень часто нелегко определить, в чем была действительная причина отравления.

Если произошла гипергидратация, симптомы определить проще, это:

  • отечность конечностей, поскольку почкам трудно справляться с огромным количеством поступившей в организм жидкости;
  • увеличение артериального давления – кровь очень «разбавлена»;
  • повышенное выделение мочи (или же, наоборот, пониженное);
  • сбои в работе сердечного ритма, поскольку объем крови возрастает, сердцу сложно ее перекачивать, оно не успевает справляться с такими возросшими объемами;
  • безразличие к происходящему.

Явление гипергидратизации очень опасно, оно может перейти в более осложненных формах к отеку легких, почечной недостаточности и даже – отеку головного мозга.

Как оказать первую помощь при водной интоксикации?

Чтобы грамотно оказать первую помощь пострадавшему при водном отравлении, нужно четко понимать, из-за чего произошло отравление – из-за гипергидратации или же – отравления питьевой водой?

  • В любом случае, первая реакция человека должна быть – вызов «скорой помощи».
  • Кишечные инфекции, как правило, очень заразны, протекают в очень тяжелых формах.
  • Гипергидратация нередко имеет очень тяжелые последствия для человека.
  • Назначить правильное лечение и оказать первую помочь при водном отравлении сможет только врач. И именно врачи смогут точно диагностировать причину отравления, проведя клинические анализы.
  • При отравлениях специалисты всегда советуют пить в больших количествах чистую питьевую воду. Очень редко это приводит к гипергидратации (особенно, у малых детей), но при отравлениях хорошо помогает прочищать кишечник.

А знаете ли вы, что лечение, назначаемое врачами при водных интоксикациях, называются симптоматическими? Лечение напрямую зависит от того, какие внутренние системы и органы оказались пораженными вследствие наступившего водного отравления.

Врачи применяют следующие основные методы в лечении водного отравления:

  • нормализация водно-солевого баланса в организме;
  • придерживание диеты;
  • процедуры по гемодиализу;
  • выведение из организма токсинов.

Поскольку потребление воды является обязательной ежедневной потребностью человека, в питьевой воде нужно относиться очень внимательно:

  • при покупке бутилированнной воды нужно выбирать воду, которую производят надежные компании;
  • водопроводную воду запрещено употреблять, предварительно не прокипятив ее или же не отфильтровав;
  • пить из водоемов категорически запрещено;

Если заниматься профилактикой водных отравлений и соблюдать меры безопасности, можно предупредить водную интоксикацию.

Реклама

Источник: https://otravleniya.com/vidy/pishhevye/vodoj.html

Отравление водой: симптомы, признаки, что делать и лечение

Что делать при водной интоксикации

У каждого человека вода ассоциируется с чем-то приятным. О том, что вода может нанести вред, никто не подозревает. Стоит понимать, что у всего есть вторая сторона медали, и где-то продукт может быть полезен, а где-то навредить.

Вода является универсальным растворителем. Она является благоприятной средой для микробов и вирусов, поскольку в воде они лучше всего и быстрее всего размножаются.

Помимо этого, в воде проходят химические реакции, вследствие чего в ней неядовитые вещества могут преобразоваться в ядовитые и неблагоприятные для человеческого организма. Очень часто в нее попадают промышленные отходы, которые невозможно полностью нейтрализовать при помощи очистительных водопроводных систем.

Именно поэтому в данной статье мы разберемся, почему вода в некоторых случаях может стать не источником долголетия, а существенно навредить.

Как возникает отравление водой

Отравление водой может случиться вследствие интоксикации нею, если употреблять воду в большом количестве за короткий период времени. человеческий организм устроен так, что почки могут пропустить через себя не более одного литра воды за час.

Если случается переизбыток жидкости в организме, нарушается водный баланс – поступающая жидкость не успевает выделиться, а это сбивает работу всех внутренних органов, вследствие чего они набухают, и нарушается концентрация микроэлементов в них. Это провоцирует также нарушению сокращения мышц, человек может страдать от судорог и ощущает сбои в работе сердца.

Самое негативное влияние переизбыток воды оказывает на головной мозг, так как он отекает, и образующийся отек сдавливает нервные центры, отвечающие за работу органов. Поначалу человек чувствует сильное недомогание и тошноту. Нарастающий отек мозга приводит к сдавливанию дыхательного центра, что приводит к летальному исходу.

  Можно ли отравиться плесенью?

Такие случаи зачастую случаются с людьми, пробующими сбросить лишний вес при помощи водной диеты, а также при употреблении большого количества алкоголя и психостимуляторов. Эти действия провоцируют жажду, и человек может переборщить с употреблением воды.

Так получается водное отравление, притом, что никто из нас не подозревает, что оно возникло вследствие такой, казалось бы, благоприятной жидкости.

Симптоматика интоксикации водой

Первым признаком переизбытка воды в организме является отечность. Но существует еще ряд признаков, указывающих на водную интоксикацию:

  • Отечность лица и ног;
  • Тошнота, затяжная рвота;
  • Усталость, помутнение сознания;
  • Судороги тела;
  • Повышение давления;
  • Боли в сердце;
  • Боли в кишечнике, диарея.

Если не оказать больному своевременную помощь, это может привести к отеку мозга, что провоцирует остановку дыхания.

  • Не употреблять воды более одного литра за час;
  • В сутки пить не более 2-3 литров.

Принимая во внимание тот факт, что с пищей в сутки мы потребляем около литра, то остальной объем можно пить в чистом виде.

Если человек настигла жажда, это свидетельствует о нехватке жидкости в организме. Таким образом он дает понять, что наступает обезвоженность. Учитывая данные факторы, зачастую мы употребляем безопасную дозу воды.

Интоксикация кранной водой

Бывают случаи отравления загрязненной водой, и это происходит достаточно часто. Самые распространенные симптомы – это:

  • Тошнота, рвота;
  • Боли в области живота;
  • Диарея;
  • Лихорадка.

Наиболее распространенное отравление водой – это загрязненная вода, которую мы берем из-под крана. В средствах массовой информации мы все чаще слышим подобные случаи.

В данной воде путем лабораторных исследований высеивают кишечную палочку, брюшной тиф, вирус холеры, которые провоцируют острое отравление. Чтобы предостеречь себя, воду следует кипятить.

  Отравление бледной поганкой – симптомы и доврачебная помощь

Отравление кипяченой водой

Посредством кипячения в воде уничтожаются все вредоносные микроорганизмы, поэтому вероятность получить отравление снижается многократно, что, несомненно, является положительным фактором.

Тем не менее при помощи кипячения нельзя избавиться от других паразитов: пестицидов, промышленных отходов, остатков продуктов распада нефти.

Такой недуг может проявиться не сразу после употребления кипяченой воды с чаем, а спустя некоторое время. Неблагоприятные вещества на протяжении длительного времени накапливаются в печени, почках, сосудах.

Отравление воды из фильтра

Чтобы очистить воду, сегодня все чаще используются фильтры, которые следует тщательно и регулярно чистить. Чтобы снизить вероятность отравления, внутренние составляющие фильтра необходимо очищать от накипи.

В данном устройстве образуется водоросль, способная накапливать опасные микроорганизмы. Чтобы кулер был пригоден для использования, проводить его чистку стоит не менее раз в полгода.

Можно ли отравиться минералкой

Наиболее частые случаи отравления минеральной водой, если это подделка. Тем не менее отравиться можно вполне качественной продукцией. Существует несколько видов минералки: столовая, лечебно-столовая, лечебная, минирализованная, газировка.

ВАЖНО! Если вы хотите утолить жажду, не стоит употреблять лечебную и лечебно-столовую воду, поскольку в ней большой концентрат солей и микроэлементов, которые необходимы для лечения. В сутки такой жидкости можно употреблять не более нескольких столовых ложек.

Если выпить такой воды литр и более, наступит расстройство кишечника, сопровождающееся такими симптомами, как боль в животе, диарея, общая усталость. Для утоления жажды подходит лучше всего минерализованная вода. В случае с проблемами и заболеваниями желудка, не стоит пить газировку.

Отравление после посещения бассейна

Люди посещают бассейн, чтобы оздоровиться, но случается, что после очередного похода получают отравление водой, в которой может содержаться кишечная палочка.

При этом понос – это не самое страшное, что может произойти впоследствии.

  Пищевое отравление: лечение в домашних условиях

Как себя вести в случае отравления водой

Если человек отравился, прежде всего, стоит определить, какого рода отравление произошло.

  1. Если человек принял преизбыточное количество воды, у него наблюдается общая или локальная отечность. Наиболее опасным может стать отек внутренних органов, в частности, головного мозга.  В этом случае наиболее разумным вариантом будет вызвать скорую помощь.

  2. Если отравление наступило вследствие употребления загрязненной воды, тогда симптоматика подобна пищевому отравлению, сопровождающегося тошнотой, рвотой, общим недомоганием. Для точного диагноза следует сдать анализы мочи и кала, после чего будет определена точная инфекция.

Человек употребляет воду ежедневно, поэтому стоит внимательно и рассудительно относиться к ее качеству.

Источник: https://otravlen.net/otravlenie-vodoj/

Отравление водой

Что делать при водной интоксикации

Каждый человек знает, что для правильного развития и функционирования организма нужно ежедневно пить воду. Но даже вода может таить в себе опасность, ею тоже можно отравиться. Отравление водой – явление достаточно редкое, но тем не менее существующее.

Код МКБ 10 при отравлениях

По Международной классификации болезней 10 пересмотра (мкб 10) случаи отравления водой могут быть закодированы как Z58.2 «Воздействие загрязнения воды».

Причины

В наши дни человек имеет доступ к чистой питьевой воде из разных источников: из-под крана, из водоемов, природных родников, а также колодезной, бутилированной воде.

Получить отравление от дистиллированного продукта невозможно, но если в воде будут растворены какие-либо вредоносные вещества, то это станет многовероятным.

Таким образом, можно выделить наиболее частые причины водных отравлений:

  • употребление продукта с высоким содержанием хлора. Водопроводная, как и вода в бассейнах, подлежит хлорированию с целью уничтожения инфекций. Хлор очень токсичен. Хлорной воды зачастую могут наглотаться в бассейнах дети. А из-под крана воду безопасно пить лишь в том случае, если она кипяченая либо прошла через специальные фильтры;
  • употребление воды, загрязненной химическими веществами: дизельным топливом, сельскохозяйственными удобрениями, промышленными отходами, радиоактивными элементами и пр.;
  • питье из зараженных различными микроорганизмами источников легко может привести к брюшному тифу, холере, кишечным расстройствам.

Отравление водой можно получить не только из бассейна, но и кулера, а также нередки случаи интоксикации минеральной, морской и даже святой водой. К примеру, человек учился плавать и наглотался морской воды, содержащей плохие бактерии.

Или же кто-то решил выпить святой воды, которая до этого очень долго хранилась и в итоге стала протухшей. Также таит в себе опасность желание утолить жажду водой, которая содержалась в старой ржавой емкости либо неправильно очищалась серебром.

Таким образом, вариантов встретить испорченную воду масса.

Отдельную опасность представляют случаи, когда люди в течение длительного времени регулярно употребляют некачественную воду и этим самым зарабатывают себе хроническое отравление, которое ведет к болезням разных органов и систем вплоть до онкологии.

Нужно отметить, что помимо отравления, переизбыток воды способен вызвать гипергидратацию организма, что может грозить не только нарушением водно-солевого обмена и отеками, но даже смертельным исходом. А ребенку до полугода и вовсе не рекомендуется давать пить что-либо кроме материнского молока или искусственной смеси: у грудничков может легко произойти водная интоксикация.

Источник: https://1medhelp.com/otravleniya/otravlenie-vodoj

Водная интоксикация. Что это и чем грозит?

Что делать при водной интоксикации

Для того, чтобы клетки органов нашего тела функционировали нормально, нам необходимо поддерживать достаточное количество воды в нашем организме.

И поскольку, практически любая наша деятельность приводит к тому, что организм теряет воду – необходимо периодически пополнять ее запас. Есть на западе одно интересное правило для расчета
количества воды, которое нужно выпивать за сутки.

Называется этот метод «8×8» и означает восемь унций воды – восемь раз в день. Это приблизительно 8 стаканов – 8 раз в день. Однако, другие диетические рекомендации, например, из Института Медицины (США), говорят о 13 стаканах в день для мужчин и 9 – день для женщин.

Точное количество воды, которое человек должен выпивать каждый день, зависит от таких факторов, как масса тела, уровень активности и питания.

Что будет если пить много воды

В то время, как употребление воды является абсолютно необходимым для здоровья и, вообще, функционирования организма, слишком большое ее употребление, особенно в течение короткого периода времени, может быть опасным и даже иметь смертельный исход.

Если человек пьет больше воды, чем его почки успевают выводить, то общий уровень электролитов в крови резко падает. Избыток воды может привести к набуханию клеток мозга, в результате чего возможны серьезные последствия и даже кома.

Дальше рассмотрим более детально, что будет если пить много воды, и что такое водная интоксикация.

Природа водной интоксикации

Одно из наиболее серьезных последствий чрезмерного потребления воды –гипонатриемия (снижение уровня натрия в крови). Если воды поступает в организм больше, чем почки могут пропускать через себя и выводить, то минеральный состав крови снижается, и общий уровень натрия в ней также падает.

Когда уровень натрия и других электролитов в крови сильно уменьшается, то лишняя вода из крови может переходить в клетки органов, для восстановлена электролитного равновесия. Этот процесс происходит для того, чтобы кровь снова стала «более густой» и концентрация электролитов в ней увеличилась.

При этом происходит отек клеток тканей, в которые перешла лишняя вода, а это очень нехорошее явление. Особенно опасно, когда отек происходит в мозге (отек мозга). Так как мозг расположен в черепной коробке, то его увеличение вследствие отека может привести к повреждениям, если отек будет достаточно сильным.

Если человек продолжает добавлять воду в организм, то отечные процессы, в т.ч. и в мозгу, будут продолжаться, и ущерб может быть необратимым.

Кроме того, в результате значительного увеличения воды в организме, увеличится и общий объем крови. А это приведет к огромной нагрузке на сердце и системы кровообращения.

Симптомы водной интоксикации

Первые симптомы водной интоксикации могут проявляться в усиленном желании поспать и общей слабости. Они могут еще не нести в себе большой опасности.

Наиболее серьезные симптомы водной интоксикации возникают, когда гипонатриемия приводит к отеку головного мозга. Симптомы отека головного мозга практически такие же, как симптомы опухоли или сотрясения мозга.

Общие симптомы отека головного мозга – это головная боль, которая стает все интенсивнее, потом следуют спутанность сознания и судороги, рвота и истощение.

В процессе увеличения клеток мозга, риск смерти от водной интоксикации стает все выше.

Профилактика водной интоксикации

Самый простой способ избежать водной интоксикации – не делать сознательной попытка пить как можно больше жидкости. Такое возможно во время конкурсов, где проигравший выпивает определенный объем воды.

Особенно это может быть распространено среди детей или подростков, которые не знают о возможной опасности водной интоксикации.

Скорей всего дети не смогут во время игры выпить количество воды, которые представит серьезную опасность их жизни, но после такого у них может наблюдаться повышенная сонливость и слабость.

Спортсмены, особенно марафонцы, а также все те, кто может выпивать большое количество воды после физических нагрузок, подвергаются риску, если пытаются компенсировать потерянную в организме воду слишком быстро.

Даже в моменты, когда очень хочется пить, лучше прерваться и утолить жажду немного не полностью. Через несколько минут, если мозг будет считать, что воды еще не достаточно и сообщать дальше об этом, то попить еще.

Но, водная интоксикация при единичных случаях употребления чрезмерного количества воды, здоровому человеку не грозит.

Если вдруг начинают проявляться любые симптомы водной интоксикации, отека головного мозга – следует немедленно прекратить пить воду и обратиться за профессиональной помощью.

Гораздо чаще человек не выпивает достаточного количества воды, чем пьет ее больше нормы. А чем это грозит можно узнать здесь. А также узнайте, почему не стоит пить воду после еды, и когда лучше это делать.
Загрузка…

Источник: http://zdorovko.info/vodnaya-intoksikaciya/

Водная интоксикация

Отравление избытком воды — водное отравление, возникает при её избыточном поступлении за единицу времени. Почки человека способны пропустить максимум литр воды в час.

 Если за это время поступает больше воды, то нарушается один из основных механизмов в нашей системе — закон равновесия между поступлением жидкости и её выведением. Это сбивает работу всех органов.

Лишняя вода начинает их пропитывать, и они набухают.

В тканях поддерживается необходимая для жизни концентрация микроэлементов. Вода нарушает эту концентрацию. Это сразу сказывается на сократительной способности мышц:

  • возникают судороги;
  • нарушается работа сердца.

Тяжелее всего переносит водную нагрузку головной мозг — он отекает. Возникшим отёком сдавливаются жизненные центры управляющие работой органов. Сначала наблюдается спутанное сознание, затем рвота. При нарастании отёка мозга, блокируется центр дыхания и наступает смерть.

Подобные ситуации водной интоксикации встречаются у девушек, сидящих на «водной» диете. При активном занятии спортом, употреблении больших доз алкоголя, в сочетании с психостимуляторами. Все это способно резко увеличить жажду и приблизить к опасной дозе — больше двух литров за один час.

В итоге получим развёрнутую картину отравления. Причём на воду мы и не подумаем. Вот, ведь в чём коварство!

Симптомы водного отравления

Если превысили количество выпитой воды, то на первый план в симптомах выступит отёк.

Симптомы водной гипергидратации:

  • отёк ног, лица;
  • рвота, не приносящая облегчения;
  • вялость, заторможенность, спутанность сознания;
  • возможны судороги;
  • повышение артериального давления;
  • перебои в работе сердца;
  • кишечные колики, жидкий стул.

Если вовремя не принять меры, то отёк мозга вызовет остановку дыхания.

Как избежать водного отравления?

  1. Не пить больше литра воды за час.
  2. Допустимо выпивать до двух литров воды в день.

Учитывая, что с едой мы получаем около одного литра воды, то ещё остаётся один литр.

Жажда — верный признак нехватки воды в организме. Так, он сигнализирует о наступлении обезвоженности. Повинуясь этому чувству и руководствуясь здравым смыслом, обычно выпиваем безопасную дозу жидкости.

Отравление загрязнённой водой из-под крана

Можно ли отравиться водой? — да, если она грязная. Действительно, такие случаи частое явление. Симптомы такого отравления распознать легко:

  • рвота, приносящая облегчение;
  • тошнота и боль в животе;
  • понос и рези в кишечнике;
  • повышение температуры.

Отравление водой из-под крана — это наглядный пример отравления грязной водой. Подобный вид отравления приобрёл характер пандемии. Сводки новостей пестрят массовыми случаями отравления.

И это не удивительно, ведь чего только ни попадает вместе с водой в наши чайники, кружки и кастрюли. Кроме, смертельно опасных ядохимикатов получаем миллионы вирусов и патогенных микробов.

Чаще всего в воде из-под крана обитают:

  • кишечная палочка;
  • брюшной тиф;
  • возбудитель холеры.

Они становятся причиной тяжёлых отравлений. Выход в данной ситуации — кипячение водопроводной воды.

Можно ли отравиться кипячёной водой? Кипячение уничтожает патогенные микробы, кишечную палочку, холерный вибрион и возбудителей брюшного тифа. Вероятность острых кишечных отравлений резко снижается. Это большой плюс. Снимается вопрос вирусов и паразитов.

Но кипячение не спасает от других напастей, которые могут быть в воде:

  • пестициды;
  • промышленная грязь;
  • остатки нефтепродуктов.

В этих случаях отравление водой происходит не сразу после чашки выпитого кофе, а незаметно. Изо дня в день травится печень, цементируются почки, засоряются сосуды и накапливаются канцерогены. Поэтому кипячение и очищение воды — это защита организма.

Отравление водой из кулера

В поисках очищенной воды повсюду стали использовать кулеры. Но надо помнить, — чтобы не было отравления водой из кулера необходимо строго следить за его чистотой. Дезинфекция внутренних ёмкостей, удаление известковых отложений (накипи), слизи, позволяют существенно снизить возможность отравления.

В кулере может образоваться сине-зелёная водоросль, в него попадают опасные бактерии, например, кишечная палочка или вирусы. Для безопасного использования кулера необходимо проводить его санитарную обработку раз в полгода специальными препаратами и промывать его бутилированной водой.

Отравление минеральной водой

Опустим здесь описание отравления, вызванного поддельной минеральной водой — это вопрос правоохранителей. Но получить расстройство желудка можно и от вполне легальной продукции.

Многие люди не задаются вопросом об особенностях минеральной воды. Какая бывает минеральная вода?

  1. Столовая.
  2. Лечебно-столовая.
  3. Лечебная.
  4. Минерализованная.
  5. Газированная минеральная вода.

Лечебную и лечебно-столовую минеральную воду нельзя, ни в коем случае, использовать для утоления жажды. Такая вода содержит большое количество солей и биологически активных микроэлементов, она принимается в небольших количествах с целью лечения.

Допустимая норма в день — это несколько столовых ложек. Что будет, если лечебной воды выпить сразу литр? — типичное кишечное расстройство, со всеми «прелестями»: колики и боли в животе, профузный понос, слабость.

В идеале продажа лечебной воды должна осуществляться только аптеками.

Утолять жажду можно столовой и минерализованной водой — она безвредна.

Если больной желудок, то необходимо воздержаться от газированной воды. Углекислота обладает раздражающим действием на слизистую желудка и может быть причиной боли в животе.

Отравление водой из бассейна

Приходим в бассейн за здоровьем, но получаем отравление от его воды. Вместе с популярностью бассейнов растёт число отравлений в них. Виновники — кишечная палочка и бактерия рода Клостридиум.

Но диарея после посещения бассейна — далеко не последняя напасть. Гигиена при купании в бассейне нарушается повсюду. Не все добросовестно посещают душ перед купанием, инструктируют ребёнка не мочиться в бассейне.

Потом пожинаем плоды. Точно установлено, что при взаимодействии пота и мочи со специальными добавками в бассейне, образуются хлорциан и хлористый азот.

Именно хлорциан очень токсичен — достаточно небольшого количества для сильного отравления.

Что делать при отравлении водой

При любом отравлении первое что нужно сделать, это определить его вид.

  1. При избыточном употреблении воды — водной интоксикации (перегрузке), бросается в глаза общая пастозность (отёчность) тела. Ведущие симптомы неврологические, связанные с отёком мозга. В крови понижен уровень натрия. В этом случае необходимы неотложные мероприятия. Разумнее всего вызвать скорую помощь и доставить пострадавшего в больницу. Где осторожно, под наблюдением вводят раствор натрия хлорида. При этом постоянно контролируется уровень натрия в крови, при норме 130 мэкв/л, введение натрия хлорида прекращают. Параллельно назначаются мочегонные: «Лазикс», «Сорбитол», «Маннитол». Назначают приём гормональных препаратов.
  2. При отравлении загрязнённой водой симптомы больше напоминают пищевое отравление, но с более выраженной симптоматикой. Любое размножение бактерий и вирусов в организме влечёт сильную интоксикацию и повышение температуры тела. Для того чтобы определиться какой возбудитель вызвал отравление необходим осмотр инфекциониста и посев кала на флору. Чем быстрее это будет сделано, тем лучше. С поносом и неукротимой рвотой организм теряет много жидкости —промедление приводит к нарастанию обезвоживания и неминуемой смерти.

Вода — это самый потребляемый продукт на протяжении всей нашей жизни, поэтому её качеству необходимо уделять серьёзное внимание. Воду из-под крана нужно кипятить и фильтровать. Осторожно относиться к природным источникам — их целебные свойства часто давно уже в прошлом. А у минеральной воды читать рекомендации, чтобы не навредить организму.

Источник: http://otravleniya.net/pishhevye-otravleniya/otravlenie-vodoj.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.