Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Содержание

Как избавиться от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром, скорее всего, испытывал каждый, кто сталкивался с большим количеством алкоголя. Тошнота, безумная сухость во рту, вперемешку с неприятным запахом, усталость и пульсирующая головная боль – верные спутники похмелья. Единственный верный способ как побороть похмелье – не пить. Но, если «дело» уже сделано, придется лечить последствия вчерашнего дня.

Как избавиться от похмелья: что делать, причины, симптомы

Похмелье – это ничто иное, как пищевое отравление. Если быть точнее – это интоксикация организма чрезмерным количеством выпивки. Давно известно, что алкоголь несет больше вреда, чем пользы.

Попав внутрь, алкоголь, спустя определенный промежуток времени, начинает расщепляться на ядовитые для нашего организма вещества. К сожалению, не существует чудодейственной формулы способной сиюминутно убрать похмелье.

Но к счастью, в современном мире существует множество способов как выйти из похмелья и чем его снимать.

Алкоголь – отличное снотворное, но хоть после огромного количества выпивки и тянет в сон, наутро трудно просыпаться бодрым и полным сил. Когда мозг опьянен, он исключает быстрые фазы сновидений и даже долгий сон не сможет полностью восстановить силы.

Похмелье начинает проявляться лишь тогда, когда уровень алкоголя в организме начинает понижаться до нуля. Прежде чем читать о том, как выйти с похмелья необходимо узнать наиболее распространенными симптомы:

  • тошнота;
  • тянущие или режущие боли в животе;
  • покраснение глаз;
  • сухость во рту;
  • дрожащие руки;
  • затрудненность в координации;
  • слабость;
  • отеки на лице;
  • жажда;
  • заторможенность.

Стоит понимать, что симптомы у каждого человека индивидуальны и зависят от того, что и в каком количестве было выпито накануне. Поэтому сказать наверняка, что помогает от похмелья и что выпить от похмелья нельзя!

Что происходит в организме после употребления алкоголя

После того как первые капли спиртного попадают в организм, начинают происходить значительные перестройки и изменения. Алкоголь разлагается на ацетальдегиды, если «по-русски» — это вредные, ядовитые вещества. Естественно, это не приносит никакой пользы нам или нашему организму. Ацетальдегиды – токсины, которые разрушают иммунитет и здоровье в целом.

Легкие напитки (пиво, сидр) Напитки средней крепости (вино, шампанское, коктейли) Крепкие напитки (водка, коньяк, текила, самбука, виски)

После попадания алкоголя в печень, специальный фермент перерабатывает его в токсичное вещество и начинается процесс разложения. К счастью, наш организм предусмотрел все, в результате получается так называемая уксусная кислота, которая для человека не опасна. Впоследствии она распадается на воду и углекислый газ.

К слову, именно от скорости этого процесса и зависит индивидуальная переносимость алкоголя.

Если процесс окисления и разложения проходит быстро, у человека вырабатывается так называемая стойкость к спиртным напиткам.

Соответственно, если у человека реакции происходит гораздо медленнее нормы, то и пьянеть он будет всего от одной или нескольких стопок. Как избавиться от похмелья в таком случае неизвестно.

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Советы о том, как победить похмелье мы рассмотрим далее. Средства от похмелья бывают разными.

Перед лечением плохого самочувствия важно знать не только что такое похмелье, как избавится в домашних условиях, но и что делать, если вас застало сильное похмелье.

Миллионы раз сказано, что лучшее средство от похмелья – отказ от употребления крепких напитков. Но иногда, особенно во время праздника или крупного застолья, это правило быстро забывается.

Главное помнить о том, что организм, а в особенности печень изнашиваются. Чтобы на второй день при похмелье не мучатся, следует выпивать не больше своей «нормы». Ведь от похмелья быстро отойти можно лишь в том случае, если оно не сильное (обычно, сильное похмелье бывает у «неопытных» алкоголиков). Как бы странно не звучало, но правильно избавляться от него нужно уметь.

Помните, похмелье в домашних условиях может длиться от пары часов до нескольких суток.

Советы: как быстро отойти от похмелья дома

  1. Рассол – признан лучшим средством, способным избавится от похмелья в домашних условиях.
  2. Пейте молоко, еще лучше если сочетать его с медом. Как бы там ни было, но молоко лучше использовать покупное.

    Организм сейчас итак очень уязвим, а переработать и усвоить молоко из-под коровы станет для него непосильной задачей. Скорее всего, Вас начнет тошнить.

  3. Если вас мучает вопрос: что делать при сильном похмелье – поможет промывание желудка или клизма.

    Нет ничего смешного, процедуры, конечно, не из приятных, но при сильном похмелье это лучшее средство, способное вывести все токсичные вещества из организма.

  4. Если пульс и давление в норме, можно выпить энергетический напиток.

    Но существует и другие способы как снять похмелье.

Главное не нужно увлекаться, помните о мере допустимого.

Народные рекомендации о том, как справиться с похмельем

  1. Если боли в голове становятся сильнее, а терпеть их больше нет сил, можно использовать холодный компресс.
  2. Отойти с похмелья поможет чистая, желательно кипяченная вода либо сладкий некрепкий чай.
  3. Похмелье равносильно отравлению, поэтому при похмелье нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

    Не будет лишним выпить в течение дня литр кефира.

  4. Если вас застало сильное похмелье и отпускать явно не желает, можно в течение дня выпить 2-3 таблетки активированного угля с перерывом в пару часов.

Простые советы способны облегчить ваше плохое самочувствие.

Помните, прежде всего нужно узнать, что такое похмелье, как избавиться в домашних условиях, а после приступать к «лечению».

Что выпить до застолья, а именно: предотвратить возможное похмелье

  1. До застолья постарайтесь выпить любой сорбент.
  2. Примерно за час до того, как вы начнете пить желательно принять, например, две таблетки активированного угля или аспирина.

    Либо перед первой стопкой покушать чего-нибудь легкого, к примеру, салата.

  3. Выпить кефир или молоко, можно свежевыжатый апельсиновый сок.

Можно подумать о своем состоянии заранее, чтобы с утра не задаваться вопросом, как отойти от похмелья.

Сделайте организму «прививку». Рекомендовано выпить немного коньяка или водки за несколько часов до крупного застолья, чтобы закалить организм для будущей выпивки.

Как справиться с возможным похмельем во время застолья

    • Ни в коем случае не смешивать напитки, хуже будет лишь вам.Если захотелось выпить вина, пейте вино, не стоит смешивать его с водкой или ромом. Тогда на следующий день точно не будет гудеть голова. А о том, как быстро снять похмелье, думать не придется.
    • Ну кто же пьет на голодный желудок?В перерывах между тостами старайтесь закусывать либо пить больше жидкости, в идеале – воду.
    • Алкоголь и газированные напитки несовместимы.Газировка гораздо быстрее распространит алкоголь по организму.
  • Что бы ни говорили люди, но врачи-токсикологи утверждают, что жирная, мясная пища значительно усугубляет похмелье.Отходить от похмелья будет проще, если отдать предпочтение простой пище: фрукты, салаты, картошка, овощи.
  • Пить, не выходя за границы своей «нормы».Очень сложно найти грань между «еще чуть-чуть» и «хватит». Если выпивка уже не лезет, логично ведь, что не нужно продолжать пить.
  • Держитесь подальше от сладкого.Давно доказано, что алкоголь с углеводами дают «тяжелый» эффект. Если пить и закусывать тортиком, очень легко потерять контроль над собой и своим поведением.

Как бороться с похмельем после застолья

  • Холодный душ.Взбодриться с утра поможет холодный душ, вернее прохладный. Главное, не переусердствуйте, чтобы после похмелья не начать лечить простуду.
  • Активная зарядка.Не стоит валяться в постели до последнего. Зарядка гораздо быстрее поможет прийти в чувства и вернуть бодрый настрой. Если желания носится по квартире и «активничать» нет, сделайте зарядку, которая сможет привести ваше тело в тонус.
  • Лучшее средство при похмелье – промывание.Лучше способа как быстро справиться с похмельем и не придумаешь! Но если делать это совсем не хочется, можно выпить несколько ложек Энтеросгеля. Данное лекарство отличный сорбент, который желательно запить минералкой.
  • Кофе – ваш заклятый враг.Как ни странно, но пить кофе при похмелье категорически запрещается.
  • Утихомирить головные боли поможет болеутоляющее.Логично, не правда ли? Лучшие из лучших: Анальгин и Цитрамон.
  • Алкоголь с утра помогает облегчить и плохое самочувствие.В идеале это, конечно, безалкогольное пиво. Заядлым алкоголикам, например, становится плохо из-за нехватки выпивки в крови. Людям, выпивающий редко, способ не подойдет. Их, как правило, начнет тошнить при упоминании о выпивке. Этот совет категорически не подходит тем, кто с утра идет на работу или собирается садиться за руль.
  • Хорошо покушать.Одним невыносимо думать с утра о еде, а у других просыпается зверский аппетит. Но в 1-м и во 2-м случае стоит плотно позавтракать. Вместе с основным блюдом стоит скушать немного свежей зелени, в ней содержаться необходимые нашему организму вещества.

Помните, способы как бороться с похмельем могут лишь снять симптомы. При этом токсины продолжают свою деятельность, отравляя организм.

Какие последствия могут быть от постоянного употребления алкоголя

Больше мы не будем говорить о том, как быстро избавиться от похмелья, теперь разговор о последствиях. Похмелье – не единственное последствие чрезмерного употребления алкоголя. Спирт убивает клетки мозга, а уже после печень, почки, сердце.

Все получает свою дозу яда, ведь организм человека – это единая система, связанная между собой. Но самый сильный удар приходится по печени, которая не только получает большую порцию ядов, но и расщепляет их.

Не удивительно, что алкоголики страдают если не гепатитом, то циррозом печени.

«Культурное» распитие спиртного в среднем сокращает жизнь на несколько лет. Только в России за год умирает по 300—400 тысяч человек от болезней, которые вызывает алкоголизм.

Поэтому вместо того, чтобы искать способы, как быстро избавиться от похмелья лучше задуматься о том, нужны ли вам серьезные проблемы со здоровьем из-за эйфории, которая продлится максимум несколько часов. Поэтому любой умный человек на вопрос как избавиться от похмелья ответит: «Не пить!»

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

Adblock detector

Источник: http://alkogolu.net/posledstviya/pohmelie/kak-izbavitsya-ot-pohmelya.html

Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

После большого приема алкогольных напитков наутро человек страдает от похмелья. Это связано с выведением алкоголя из организма и действием токсинов на все системы. Если болит и кружится голова, чувствуется тошнота, необходимо вывести продукты распада этанола, нормализовать водный и кислотно-щелочной баланс.

Средства от похмелья в домашних условиях должны выводить токсины из организма. В этом помогут прием сорбентов, клизма, промывание желудка.

В качестве сорбентов чаще используется активированный уголь – по 1 таблетке на 10 кг веса, можно растолочь дозу и принять получившийся порошок, запивая большим количеством воды. Более современными препаратами являются Энтеросгель, Смекта, таблетки с лигнином в составе.

Через 2 часа после приема сорбентов важно осуществить дефекацию, чтобы кишечник не перегружался. Если самостоятельно это не получается сделать, поможет клизма с обычной водой. При очень плохом самочувствии после приема большого количества алкоголя нужно промыть желудок – вызвать рвоту и затем принять сорбенты.

Следующая помощь при похмелье состоит в нормализации водно-солевого баланса. После приема алкоголя организм сильно обезвожен, вернуть его нормальное состояние помогут:

  • баня, контрастный душ;
  • стакан рассола (перед водой);
  • минеральная вода;
  • мочегонное средство Верошпирон (разовая доза 200 мг);
  • овсяный отвар (по 500 мл дважды с перерывом 40 минут, для приготовления стакан овсяных хлопьев залить 500 мл воды, варить 15 минут);
  • Аспирин в виде шипучей таблетки (500 мг на каждые 35 кг веса, минимум через 6 часов после последней выпитой рюмки алкоголя).

Перечисленные способы переводят в кровь жидкость из межклеточного пространства, снимают отеки и головную боль. Интересным способом является прием жидкости и мочегонного одновременно: кофе и безалкогольного пива. Можно поесть арбуз, кабачок, клубнику, землянику, выпить отвар одуванчика или зеленый чай. Фуросемид для мочегонного эффекта не рекомендуется.

Данные способы снимают проявления ацидоза, стимулируют метаболизм и нормализуют цикл Кребса. Для восстановления кислотно-щелочного баланса, устранения чувства тяжести и изжоги в животе, помогут напитки:

  • щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода;
  • содовый раствор (1-2 ч. л. на литр воды);
  • лимонный сок (сок 2-3 лимонов развести двойным объемом воды);
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка, айран).

Ускорение обменных процессов

Чтобы ускорить метаболизм и процесс распада этанола, чьи метаболиты вызывают похмелье, важно принять следующие средства:

  • янтарная кислота – по 100 мг (1 таблетке) рассасывать каждые 50 минут, но не более 6 шт. в сутки;
  • настойка элеутерококка – выпить перед едой 30 капель в стакане воды;
  • мед – 100 г принимать в течение дня;
  • кефир – не более 600 мл;
  • квас;
  • антипохмельные средства, Глутаргин – по 1 шт. каждый час, не более 4 шт. в день.

Янтарная кислота противопоказана при язве, гастрите, повышенном давлении. Аскорбиновая кислота при похмелье помогает слабо, лучше делать упор на молочную или лимонную. Из антипохмельных средств пользуются популярностью Лимонтар, Дринкофф, Зорекс, Медихронал.

Для улучшения настроения и повышения работоспособности помогут следующие методы:

  • Глицин – по 2 таблетки каждый час, но не более 5 раз в сутки;
  • Пикамилон – 150-200 мг в сутки;
  • Пантогам – 2 г на день;
  • Мексидол – 1-2 таблетки трижды в сутки;
  • безалкогольное пиво;
  • Ново-пассит – по 1 шт. каждые 6-7 часов;
  • Негрустин – 6 драже в сутки;
  • Персен, Панангин – по 1-2 таблетки перед едой;
  • Магнесол – 2-3 таблетки растворить в воде;
  • раствор магнезии – принимать каждые 50 минут, всего 3 раза.

Большинство из представленных препаратов являются ноотропами, улучшающими работу мозга. Феназепам противопоказан – он помогает уснуть, но может вызвать рвоту, галлюцинации. Из известных тонизирующих и стимулирующих ЦНС выделяют кофе, чай, какао, таурин, гуарану, женьшень, можно принять энергетические напитки.

Для восполнения сил нужно прогуляться на свежем воздухе, выпить настой зверобоя, шиповника, средства с валерианой, пустырником, успокоительные травяные сборы. Запрещено при похмелье принимать Корвалол, Валокордин, Валосердин – в них содержится фенобарбитал, несовместимый с этанолом.

Народные средства от похмелья помогают справиться с дискомфортом и подавленным настроением не хуже медицинских. Популярные рецепты:

  • Плотно поесть – пища поможет устранить чувство тяжести, ускорит выведение токсинов из организма.
  • Принять ванну с розмарином и лавандой – горячая вода выведет метаболиты этанола, розмарин тонизирует, лаванда – успокоит.
  • Выспаться, а после принять контрастный душ, выпить стакан свежевыжатого апельсинового или обычного томатного сока.
  • Растворить в стакане минералки 2 ч. л. свежего лимонного сока и чайную ложку сахара, выпить медленно.
  • Заварить имбирный чай – отрезать 2,5 см корня имбиря, залить 2 стаканами воды, варить на медленном огне 10 минут, добавить сок апельсина и 2 ст. л. меда.

Источник: https://sovets.net/2986-kak-izbavitsya-ot-pokhmelya.html

Как избавиться от похмелья, ТОП 10 лучших способов

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола;2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);3) стакан теплой воды с соком лимона;4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;

5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Вывод токсинов из организма

Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.

Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.

Если нет проблем с сердцем и сосудами, рекомендуется полежать в горячей ванне – с потом токсины будут активно удаляться из организма. Всего за 20 минут такой релаксации станет гораздо легче.

Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.

Восстановление нервной системы

Это не имеет прямого отношения к тому, как быстро снять похмелье. Однако на смену тому веселому настроению, которое наблюдается у человека, который выпил, часто приходит апатия и раздражение. Алкоголь негативно влияет на нервную систему, потому ко всем физическим страданиям после застолья прибавляют и страдания духовные.

В этом случае помогают:

  1. глицин (несколько таблеток в течение дня);
  2. пикамилон;
  3. пантогам;
  4. какао;
  5. энергетики с таурином и кофеином.

Лучшее лекарство от всех проблем – сон. Как вылечить похмелье, если не нужно на работу? Выпить воды, принять душ и лечь спать. За несколько часов состояние значительно улучшится. После этого покушать, выпить крепкий чай или кофе – и все будет в порядке.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Сауна

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Мед

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Специальные препараты

Если интересует, что выпить от похмелья, то можно воспользоваться специальными препаратами, внимательно прочитав инструкцию, так как у них есть противопоказания. Можно воспользоваться домашними рецептами:

  1. Пожевать кусочек коры ивы, несколько семян кардамона или тмина, петрушку;
  2. Съесть несколько порций мороженого;
  3. Выпить напиток из цикория;
  4. Выпить пару стаканов кока-колы (до сих пор остается непонятным воздействие этого напитка, но при похмелье помогает).

Ванна

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Как не страдать от похмелья

Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:

  1. Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
  2. После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
  3. Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
  4. Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.

Напоследок нужно сказать, что если все советы относительно того, как вылечить похмелье, не помогают в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу.

При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.

Источник: https://alcozavr.com/sovety/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html

Похмелье: как избавиться в домашних условиях быстро

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

«Я никогда больше не буду пить!» – так много людей произносят эту фразу после пробуждения с ужасной головной болью, тошнотой и другими крайне неприятными симптомами похмелья.

Алкоголь обладает мочегонным действием, и, если вы уже порядком выпили, жидкость выводится из вашего организма повышенными темпами. Это приводит к обезвоживанию и вызывает большинство тех самых ужасных симптомов похмелья, которые вы сейчас испытываете.

К сожалению, не существует средств, которые избавят вас от похмелья на 100%, но есть способы, дающие возможность значительно облегчить вам жизнь в этот неприятный и болезненный период.

Метод 1 – лекарственные средства от похмелья

Применение некоторых лекарственных препаратов способно в определенной степени облегчить симптомы похмелья. Рассмотрим четыре типа лекарственных средств для улучшения вашего состояния.

Болеутоляющие средства

Пульсирующая головная боль и болевые ощущения в мышцах могут быть устранены с помощью обычных анальгетиков. Перед применением любого из средств проверьте рекомендуемую дозировку на упаковке, обычно необходимо принять две таблетки запив стаканом воды.

  • Вы можете принять обезболивающее средство на основе аспирина (см. Аспирин при похмелье – опасно или нет?) или НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты, таких как ибупрофен), но они могут вызвать раздражение желудка и усилить тошноту.
  • Если ваш желудок чувствителен или вы сомневаетесь в том, какое из болеутоляющих средств вам можно принять, обратитесь за консультацией к врачу.
  • Не принимайте Парацетамол (Ацетаминофен)! Парацетамол обрабатывается печенью, как и алкоголь. Например, в инструкции Тайленола помечено, что этот препарат нельзя принимать одновременно с употреблением алкоголя и при похмелье. При одновременном приеме Парацетамола (ацетаминофена) и алкоголя это может привести к печеночной недостаточности. Вот названия некоторых препаратов на основе ацетаминофена: Тайленол, Парамол и Анацин.

Головную боль при похмелье вы можете устранить, приняв болеутоляющее средство

Антациды

Если вас тошнит, то прием антацидных препаратов, способных нейтрализовать желудочную кислоту поможет вам устранить расстройство желудка. Как и в случае с обезболивающими средствами, существует риск того, что эти таблетки могут раздражать слизистую желудка, поэтому перед покупкой любого из этих средств проконсультируйтесь с фармацевтом или прочтите инструкцию препарата.

  • На сегодняшний день существует множество фирменных антацидных средств, доступных в аптеках.
  • К основным кислотонейтрализующим действующим веществам относятся: гидроксид алюминия, карбонат магния или карбонат кальция, и трисиликат магния. Эти ингредиенты присутствуют в таких известных препаратах, как Тамс, Миланта и Маалокс.

Поливитаминные препараты

При употреблении алкогольных напитков, ваш организм теряет много питательных веществ, включая витамин B12 и фолиевую кислоту, которые необходимо после этого восполнить. Если вас сильно тошнит, мультивитамины в таблетках вам могут не подойти.

  • Принимайте мультивитамины в форме растворимых (шипучих) таблеток – это позволит вашему организму быстро и легко их усвоить.
  • Бросьте растворимую таблетку в стакан воды, подождите пока она растворится и затем выпейте содержимое стакана.
  • Шипучие таблетки растворяясь в воде, выделяют углекислый газ, что может в некоторых случаях похмелья вызвать тошноту.

Будьте осторожны при приеме «Чудо лекарств»

Существуют некоторые так называемые «таблетки от похмелья», производители которых утверждают, что в их препаратах содержаться компоненты, устраняющие все симптомы похмелья сразу.

Вы можете попробовать одно из таких «чудо средств», но знайте, что в проводимых научных исследованиях, ученые пришли к выводу, что их эффективность в лучшем случае ограничена.

В действительности не существует ни одного средства, способного на 100% избавить от похмелья, кроме времени и гидратации.

Источник: https://www.magicworld.su/zdorove/477-pokhmele-kak-izbavitsya-v-domashnikh-usloviyakh-bystro.html

Как избавиться от похмелья в домашних условиях быстро

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

15.10.2016

Уже совсем скоро начнутся любимые праздники людей. Конечно, к сожалению или счастью все мероприятия и застолья не обходятся без алкогольных напитков.

Практически в каждого не хватает своих сил, чтобы оценить реальные способности, о том, сколько надо выпить спиртного. В общей сложности многие получат серьезный удар по здоровью организма. Напоследок наступает так званый похмельный синдром.

Поэтому многие ищут быстрые и легкие методы как избавиться от похмелья в домашних условиях.

Перед тем как разузнаем действующие способы избавления от похмелья, требуется ответить на ряд значащих вопросов. Что собой является похмелья? Какие негативные действия оно оказывает на организм человека?

Домашние средства от похмелья

Теперь узнаем, что именно нам поможет быстро прийти в нормальное состояние. Народные методы от похмелья – это лучшие средства, которые были проверены десятками лет.

  1. Не прекращайте рвоту. Наоборот спровоцируйте организм для того чтобы избавится от всего лишнего;
  2. Свежий воздух. Если нет возможности или сил выйти на улицу то откройте окно, или выйдите на балкон. Телу нужен свежий кислород;
  3. Холодный душ;
  4. Пейте много простой воды;
  5. Еда. Нельзя кушать тяжелую для желудка пищу, только супы, кефир;
  6. Сон. Лучшее лекарство. Просто нужно хорошо выспаться;
  7. Активированный уголь. Отличный способ быстро избавится от похмелья. Как без угля? Хороший абсорбент, выводящий неприятные токсины. На каждые 10 килограмм веса нужно принять 1 таблетку угля. Предлагаем ознакомится с статьей по теме, как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях.
  8. Аптечные препараты. Отличные помощники если вы уверены в том, что совершите грешок. То лучше заранее быть готов к удару. Купите Пропротен или Алкозельцер, они эффективно помогают облегчить похмелье;
  9. Рассол. Старое доброе народное средство от ужасного недуга. Полезность его заключается в том, что нормализует водный баланс в организме. Конечно, если у вас нет рассола, то минеральная вода будет отличным выбором.

Так как после алкогольного мероприятия организм получает большую дозу удара по печени её нужно восстановить. Поэтому предлагаем прочитать статью, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно.

Болею с похмелья, что делать помогите, прошу? – самый востребованный вопрос на форумах. Какой совет или ответ можно дать – употреблять спиртные напитки в малых дозах или вообще не пить, но прислушается ли кто-то? Лучше потом искать полезную информацию на сайтах как убрать быстро похмелье дома. Ну, удачи!

Также читайте полезные домашние статьи:

Расскажите друзьям:

Источник: https://x-power-club.com/kak-izbavitsya-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax-bystro/

15 способов избавиться от похмелья в домашних условиях с помощью различных средств и таблеток

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Сегодня мы разберем очень злободневный и для каждого посетителя нашего портала — жизненную проблему: избавление от похмелья. Кому хочется после отлично проведенного времени, страдать из-за головной боли и недомогания. Первая мысль которая приходит в голову: выпить еще немножечко пива, но лучше этого не делать, ведь таким образом можно уйти в запой, а алкоголизм нам ни к чему.

Обратите внимание! Опохмеляться стоит в крайнем случае, это может привести к долгому запою. Лучше переждать и отлежаться.

В данной статье редактор журнала «Самогон-мэн» собрал для вас 15 лучших способов быстро отойти от похмельного синдрома. Нам ни к чему болеть, ведь можно приготовить для себя один из нижеприведенных рецептов и наслаждаться жизнью. Не забудьте добавить в закладки данную статью, это пригодится в будущем.

Симптомы похмелья

Похмелье – состояние интоксикации, возникающее в результате действия происходящих биохимических реакций при употреблении алкоголя. Причины возникновения такого состояния до сих пор точно не установлены.

Но известно, что алкоголь для человеческого организма является ядом.

Окислительные реакции по обезвреживанию алкоголя происходят с помощью ферментов, в результате которых образуется ацетальдегид, который во много раз токсичнее самого алкоголя.

В истории человечества еще не было культуры, свободной от тех или иных естественных психотропных средств: алкоголя, табака, галлюциногенных грибочков, маринованного ягеля или еще чего-то там.

Желание «выпить вместе» в нашей культуре имеет в основе не только стремление набраться до «поросячьего визгу», но и выведать, не хранит ли собеседник тайных мыслей. Отсюда и традиция завершения застольем сделок и переговоров.

А после такого «алкогольного тестирования» страдает похмельем чаще всего тот, кто пьет мало и редко, кому не хватает тренировки.

Организм у каждого из нас индивидуален, поэтому похмелье бывает у всех разное. Кто-то буквально «на утро» просто «умирает» от последствий застолья, а у кого-то оно проходит почти не заметно. Для тех, кто не знает, как проявляется похмельный синдром, я коротко опишу страдания и на что в основном жалуются изрядно подпившие накануне. Это:

  • головная боль, пульсирующая, отдающая в виски, или разламывающая черепную коробку,
  • сухость во рту и жажда,
  • тошнота, порой переходящая в рвоту,
  • расстройства со стороны пищеварительного тракта (боли в желудке, изжога, учащенный жидкий стул),
  • головокружение и слабость,
  • слабость, ломота в теле, сопровождающееся учащенным сердцебиением, изменением артериальным давлением,
  • дрожание пальцев рук или ощущение дрожания во всем теле,
  • повышенная чувствительность к шуму, яркому цвету и запахам,
  • повышенное чувство вины за то, что накануне совершил что-то непристойное, а также из-за амнезии последних событий.

Некоторые симптомы похмелья схожи с отравлением алкоголя, но они ничего не имеют общего с последним… А пока давайте поможем страждущим и расскажем, что помогает облегчить тяжелое состояние.

Болит голова с похмелья. Что делать?

Головная боль – одно из проявлений интоксикации от воздействия алкогольных ядов. Наша задача – как можно быстрее очистить от них организм. Что можно порекомендовать для их выделения из организма:

  1. Физический метод — заключается в промывании желудка «ресторанным способом», нужно выпить 0,5 – 1 литр теплой воды, а затем надавить на корень языка пальцами и вызвать рвоту. Так можно повторить несколько раз.
  2. Выпейте что-нибудь из адсорбентов — активированный уголь, энтеросгель, полифепан и т.д., которые свяжут токсины и адсорбируют их на себя, а затем выведут из кишечника естественным путем.

Головная боль – одно из проявлений обезвоживания, поэтому как можно больше пейте минеральной или простой воды, подкисленной лимонным соком.

Чтобы снять головную боль положите на лоб холодный компресс – полотенце, смоченное холодной водой. Положите в полиэтиленовый пакет кубики льда и приложите на несколько минут к голове. От холода кровеносные сосуды сузятся и головная боль уменьшится.

Что помогает от похмелья

Традиционно облегчить тяжелое состояние поможет душ. Однако не переусердствуйте, достаточно 1-2 минут холодного душа, чтобы взбодриться. Более длительное пребывание под холодным душем может привести к простуде. После этого разотрите тело грубым махровым полотенцем.

  • А можно поступить противоположным способом – принять теплую ванну на 15-20 минут, добавив в нее эфирное масло лаванды или розмарина. Таким образом вы поможете организму быстрейшему выведению токсинов из организма.
  • Издавна на Руси от похмелья спасала жаркая баня. Подобный эффект имеет и сауна.
  • Но еще лучше поможет физический труд на свежем воздухе, например, разгрести снег около дома или подъезда, а потом поесть горячего супа или ухи.
  • Сон всегда считается самым хорошим лекарством. Может стоит подольше поспать и все симптомы, как рукой снимет.

5 таблеток от похмелья — самые эффективные

Применение таблеток порой бывает оправдано тем, что их действие начинается буквально через несколько минут. Что рекомендует официальная медицина?

Алка-Зельтцер

Алка-Зельтцер — шипучие таблетки, относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, поэтому их применяют не только при похмелье, их можно применять взрослым и детям, старше 15 лет при лихорадке, болезненных месячных, болях в суставах и спине, болях в горле и зубной боли.

Комбинированный состав препарата помогает снять головную боль, нормализовать кислотно-щелочной баланс и снять и симптомы интоксикации.

Применяют по 1 таблетке, растворенной в стакане воды, несколько раз в день до улучшения состояния. Суточная доза – не более 9 таблеток.

Противопоказания к применению: бронхиальная астма, склонность к кровотечениям и язвенная болезнь желудка, беременность (1 и 3 триместр), период грудного вскармливания, индивидуальная непереносимость компонентов.

Алко-буфер

Алко-буфер – это биологически активная добавка, которую можно купить без рецепта и в любой аптеке или гипермаркете, где продают спиртное. В составе янтарная кислота и экстракт расторопши.

Известно, что от употребления алкоголя больше всего страдает печень. Расторопша является отличным гепатопротектором для нормальной работы печени.

А янтарная кислота помогает быстрее справится с симптомами интоксикации.

Согласно отзывам и  многочисленным исследованиям, препарат помогает в кратчайшие сроки улучшить самочувствие и избавиться от головной боли, что часто бывает в состоянии похмелья.

В инструкции к применению написано, что перед употреблением спиртного следует принять сразу 3 таблетки, растворенных в стакане воды.  Применение препарата оказывает положительное воздействие на функцию печени. Лучший эффект достигается после очистки кишечника.

Антипохмелин

Антипохмелин – биологически активная добавка, в составе имеется янтарная кислота и аскорбиновая кислота. Его принимают, как накануне застолья, так и при появления похмельного синдрома. Накануне застолья принимают 1 таблетку, а на следующий день при похмелье следует выпить 4-6 таблеток, запив их яблочным соком или теплой водой, после чего необходимо плотно позавтракать.

Глицин

Глицин – иначе аминоуксусная кислота, которая встречается во многих продуктах, содержащих желатин.

В наркологии препарат применяется для облегчения абстинентного синдрома. Препарат уменьшает негативное действие алкоголя на головной мозг, улучшает сон, снижает агрессивность, улучшает настроение.

  • Таблетки рассасывают под языком по 1-2 штуке несколько раз в сутки. Суточная доза не более 10 таблеток. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость препарата.
  • Снять симптомы похмелья могут также: Зорекс, Алка-прим, Медихронап, Встань-ка. Головные боли и сердцебиение помогут снять Аспирин, Цитрамон, Парацетамол, Панангин, Максидол, Пикамелон, Корвалол.
  •  Хочу предупредить, что перед употреблением лекарств и биодобавок обязательно прочитайте инструкцию к их применению и противопоказания.

Вернуть хорошее настроение и работоспособность помогут адаптогены: настойка элеутерококка, женьшеня, пчелиная обножка и мед. После бурного застолья перед сном выпейте таблетку аспирина, 2 таблетки но-шпы и 6-8 таблеток активированного угля. На утро вы не ощутите каких-либо признаков похмелья.

Малоэффективные таблетки от похмелья

Наиболее дешевые и распространенные таблетки против похмелья — это активированный уголь, аспирин и баралгин. После мероприятия попробуйте выпить такое сочетание Аспирин + Но-шпа + активированный уголь: 6-8 таблеток активированного угля, 2 таблетки но-шпы, 1 таблетка аспирина. Активированный уголь рассчитывайте исходя из своего веса: 1 таблетка на 1 кг веса.

Утром похмелья обычно не ощущается. Активированный уголь адсорбирует токсины, нош-па очищает печень, а аспирин при похмелье разжижает кровь и снижает давление, устраняет болевые симптомы.

Названия эффективных таблеток от похмелья: «Аскофен» или «Кофицил-плюс». Они принимаются на ночь после употребления алкоголя. Утром вам поможет следующий рецепт: чашка крепкого, горячего, сладкого чая, таблетка баралгина и таблетка фуросемида (лазикс).

Против похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы вылить в 0,5 воды и выпить залпом. Вредные вещества выводятся быстрее с помощью препаратов-сорбентов.

К этой группе лекарств относят: полифепан, активированный уголь, полисорб, энтеросгель.

  • Шипучие таблетки от похмелья: «Аспирин Упса», «Зорекс», «Алка-зельтцер». Они практически не раздражают слизистую, быстро растворяются в воде и всасываются в желудке, проникают в кровь. Облегчение наступает быстрее, так как углекислый газ поставляет больше кислорода к клеткам.
  • Чтобы желудок работал лучше, можно принять Линекс, Хилак Форте, Биоспорин. Необходимо выпить регидранты для устранения обезвоживания и восстановления водно-солевого баланса: регидрон, гидровит форте.
  • Таблетки от головной боли при похмелье лучше принимать из группы нестероидных анальгетиков: кеторол, ибупрофен, цитрамон П. Они быстро и эффективно справляются с головной болью.

proalkogolizm.ru

Народные средства от похмелья

Эти методы для снятия похмелья давно проверены многими людьми, которые, возможно, испытали их на себе.

  • Чтобы быстрее вывести все вредные вещества, пейте больше жидкости. Это может быть горячий чай с лимоном, клюквенный морс, зеленый чай, чай с мелиссой или мятой, ромашковый чай.
  • Традиционные напитки от похмелья — огуречный, капустный рассол или квас.
  • Полезной будет медовая вода, как ее приготовить я писала в этой статье, прочитайте.
  • Благотворное действие оказывает кефир, мацони, айран, кумыс.
  • Приготовьте овсяный отвар. Он оказывает мочегонное действие, нормализует давление, снимает головную боль. Для его приготовления стакан овсяных зерен залейте литром кипятка, а затем поставьте на медленный огонь и еще потомите, пока объем жидкости не уменьшится больше, чем на половину. Остуженный отвар процедите. Для вкуса и пользы добавьте столовую ложку меда. Пейте по половине стакана несколько раз за день.
  • Не плохо помогает овсяный кисель, прочитайте, как его приготовить.
  • Приготовьте настой из шиповника и трав. В термос положите 2 большие ложки плодов шиповника, по столовой ложке измельченной травы зверобоя и пустырника, залейте 250 мл кипятка, плотно закройте термос и оставьте настояться на 2-3 часа. Перед применением добавьте к настою 2 большие ложки меда и пейте по полстакана каждые 3 часа.
  • Приготовьте какао. 3-4 столовые ложки какао-порошка разведите в горячей воде или молоке и выпейте напиток залпом. Какао можно заменить плиткой шоколада.
  • Еще один способ помочь себе, если мучает похмелье. До приема пищи на пустой желудок можно выпить стакан-два теплого молока. Молоко связывает токсины и выводит их из организма. Не зря рабочим на вредных производствах дают молоко.

Многие считают, что поправить здоровье поможет рюмка водки или бутылочка пива. Возможно, кому-то это и помогает, но различить грань между лечебной дозой и последующим алкогольным опьянением довольно сложно. Поэтому, если вы хотите таким образом опохмелиться, лучше добавьте к горячему кофе или чаю 1-2 ложки коньяка или хорошей водки. Но не больше.

Как избавиться от запаха перегара быстро

Не менее проблематичным является запах перегара. Именно он доставляет немало проблем, так как в большинстве случаев утром после праздника приходится отправляться на работу, а по дороге вас могут неожиданно остановить сотрудники ГИБДД.

Почему запах перегара остается еще утром, ведь спиртное употребляли накануне? Продукты распада большей частью выводятся из организма через почки и кожные покровы. Часть уксусного альдегида выделяется через выдыхаемый воздух из легких. Именно уксусный альдегид имеет такой неприятный специфический запах, его можно почувствовать уже через 20 минут после употребления спиртного.

А вот продолжительность его выведения из организма может быть разным в зависимости от веса, пола, возраста, количества и крепости выпитого алкоголя. В среднем запах алкоголя может держаться от 4 до 14 часов.

Но если воспользоваться моими советами, то можно перебить запах перегара на 2-3 часа. Этого времени будет достаточно, чтобы благополучно добраться до работы иди дома. Итак, воспользуйтесь:

  • лавровым листом, предварительно подожгите края листиков зажигалкой,
  • зернами кофе,
  • миндальными орехами,
  • зеленью укропа или петрушки, свежими листьями сельдерея,
  • ломтиками апельсина или лимона, съеденных вместе с кожурой,
  • щепоткой корицы,
  • бутонами свежей гвоздики.

Жуем несколько минут

Все средства достаточно пожевать в течение 2-3 минут, рассосать во рту, а затем проглотить. А вот пользоваться жевательной резинкой не стоит, это, наоборот, вызовет интерес у сотрудников ГИБДД. Гораздо эффективнее будет просто съесть горсточку подсолнечных семечек, которые тоже перебьют запах перегара.

Дорогие читатели, я желаю вам здоровья после праздничного застолья. А эти советы, как быстро избавиться от похмелья, пусть вам не пригодятся никогда. Помните, что Минздрав предупреждает, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Источник: https://SamogonMan.com/prochee/pohmele-kak-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.