Лимон и чеснок – лучшие продукты для снижения холестерина

Народные средства из чеснока и лимона от холестерина

Лимон и чеснок – лучшие продукты для снижения холестерина

Сосудистые заболевания широко распространены по всему миру. Чаще от них страдают люди преклонного возраста, однако патология молодеет и диагностируется уже в 30–40 лет.

Одним из самых часто встречаемых поражений кровеносной системы является атеросклероз – заболевание артерий, возникающее при нарушении обмена веществ и отложении холестерина в просвете сосудов. Именно липидные соединения вызывают изменения в работе многих органов и систем.

Такое вещество, как холестерин, является незаменимым компонентом клеточных стенок. Он представляет собой разновидность спирта, который хорошо растворим в жирах. Холестерол самостоятельно синтезируется организмом в печени, а также поступает с пищей и является основой для производства гормонов и желчных кислот, необходимых для переваривания.

Несмотря на всю пользу, это вещество, при избыточном содержании, имеет свойство откладываться на стенках сосудов в виде бляшек и вызывать нарушение нормального кровообращения. Оно также может приводить к формированию холестеринового полипа в желчном пузыре.

Для контроля здоровья сосудов и предотвращения развития атеросклероза существует множество медикаментозных и народных средств. Одним из наиболее популярных домашних рецептов от повышенного холестерина является лечение чесноком с лимоном.

Эти продукты давно известны своими полезными качествами. Их применяют в борьбе со многими болезнями, в том числе и с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Чеснок с лимоном от холестерина используется во множестве народных рецептов и является эффективным в профилактике и лечении атеросклероза.

Польза чеснока и лимона для сосудов

В борьбе с повышенным уровнем холестерина важным фактором является укрепление стенок сосудов. Чеснок позволяет понизить количество холестерола за счет органических кислот, сульфидов и других биологически активных веществ.

Эта пряность также содержит множество витаминов различных групп, которые помогают укрепить стенки артерий и капилляров, ускорить обмен веществ и повысить общую резистентность организма. Такие соединения, как аллицин и ахоен, обладают антикоагулянтным действием, то есть позволяют снизить риск образования тромбов.

Стоит учесть, что чеснок против холестерина эффективен только при отсутствии тепловой обработки. В противном случае полезные вещества в его составе теряют свойства. Помимо этого, чеснок также обладает антибактериальным действием и снижает риск развития инфекционных заболеваний за счет укрепления иммунитета.

Однако основным свойством, делающим продукт эффективным при очистке сосудов от отложений холестерола, является способность чеснока растворять бляшки. Именно поэтому он так широко применяется во многих народных рецептах.

Лимон, как и все цитрусовые, богат витаминами и эфирными маслами. Он обладает общетонизирующим действием, а также борется с негативным влиянием свободных радикалов. Этот фрукт способствует повышению тонуса и эластичности сосудов, что особенно важно при развитии атеросклероза.

Лимон также богат микроэлементами, такими как калий и натрий, которые необходимы для стабильной работы сердца. Эти вещества регулируют сокращения миокарда, помогают контролировать уровень артериального давления, а также способствуют поддержанию реологических свойств крови.

Народные средства от высокого холестерина

Любое лечение заболеваний сосудов должно проводиться после консультации с врачом, поскольку даже к домашним рецептам имеются противопоказания.

Классический вариант смеси

Для растворения холестериновых бляшек в сосудах много лет применяется следующий состав на основе чеснока и лимона:

  1. Четыре головки чеснока измельчаются при помощи ножа, мясорубки или блендера.
  2. Четыре лимона нужно хорошо вымыть, желательно с использованием щетки или жесткой губки, для того чтобы тщательно удалить все загрязнения. Кожуру с цитруса снимать не нужно, поскольку лимонная цедра содержит эфирные масла и микроэлементы, необходимые для усиления лечебного эффекта.
  3. Измельченный чеснок и целый лимон помещаются в банку, заливаются двумя литрами кипяченой воды. Полученную смесь ставят в теплое место на три-четыре дня, не забывая регулярно помешивать.
  4. По прошествии указанного срока смесь процеживают и убирают в холодильник для последующего употребления.

Принимать лекарственный напиток следует три раза в день по две-три столовые ложки.

Настойка на спирту

Существует еще один популярный рецепт, подразумевающий использование чеснока:

  1. Пряность нужно мелко нарезать или натереть на терке до состояния кашицы, чтобы из нее выделялся сок. Чеснока нужно взять столько, чтобы получить стакан ингредиента.
  2. Чесночную массу заливают таким же количеством спирта и убирают в темное место на десять дней.
  3. По истечении указанного срока состав перемешивают, процеживают и убирают в холодильник для дальнейшего использования.

Пить настой нужно три раза в день перед едой. Подобный рецепт не подходит людям со стойкими нарушениями артериального давления, а также при наличии серьезных кардиологических проблем или заболеваний пищеварительного тракта.

Водочный настой

  1. Четыре головки чеснока мелко нарезают, натирают на терке или измельчают в блендере.
  2. Полученную массу переносят в бутылку и заливают ее водкой до горлышка.
  3. Сосуд плотно закрывают и убирают в темное место на три недели.

  4. Получившуюся настойку процеживают и добавляют к ней соответствующее количество лимонного сока. Можно также использовать в рецепте мед.

Принимают средство по две столовые ложки перед сном в течение длительного периода времени.

Рекомендации по быстрой чистке сосудов

Для усиления эффекта от чеснока и лимона необходимо комплексно подойти к избавлению от холестериновых бляшек.

Для этого потребуется изменение рациона. При повышенном уровне холестерола запрещается употреблять в пищу острые, жирные, жареные и соленые блюда. Животные липиды следует полностью исключить из рациона, поскольку именно они являются источником вредных соединений.

Полезным будет также употребление овощей и фруктов, богатых необходимыми витаминами и микроэлементами. В тяжелых случаях атеросклероза врач может прописать ряд медикаментозных препаратов для борьбы с недугом, которые нужно принимать длительно и регулярно.

Полезными при заболеваниях сосудов являются также умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

Хотя чеснок и лимон полезны для снижения уровня холестерина, эти продукты не являются панацеей. При патологии сосудов необходимо всестороннее лечение.

Противопоказания к использованию чеснока и лимона

Несмотря на всю пользу этих продуктов, их употребление может обернуться побочными эффектами. Поэтому существует ряд противопоказаний к приему. Чеснок с лимоном нельзя применять беременным женщинам, а также мамам в период кормления грудью.

Не рекомендуются такие компоненты и людям, страдающим эпилепсией, а также хроническими или острыми заболеваниями печени и почек.

Подобное лечение во всех случаях приводит к повышению нагрузки на организм, что может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/cholesterol/chesnok-i-limon-ot-holesterina.html

Чеснок и лимон от холестерина: мнение врачей

Лимон и чеснок – лучшие продукты для снижения холестерина

Одним из факторов развития болезней сердца у людей является наличие повышенного уровня холестерина в крови, который собирается в своеобразные наслоения на стенках сосудов главного органа человека.

Если подобное происходит и организм не получает необходимого лечения, то эти бляшки могут привести к инфаркту мышцы миокарда сердца и вызывать множество других сопутствующих заболеваний, например остеокардию.

В течение нескольких сотен лет люди обнаружили множественное полезное действие лимона и чеснока на организм человека

Существуют, кроме лечения медикаментами, и народные методы, имеющие в своей основе чеснок и лимон.

Подобные методы лечения натуральными продуктами зачастую являются, даже по мнению врачей, более эффективными средствами нормализации количества холестерина в плазме крови, за счёт отсутствия вредных побочных эффектов по сравнению с теми, что даёт использование медицинских препаратов.

В чем польза чеснока с лимоном

В течение нескольких сотен лет люди обнаружили множественное полезное действие лимона и чеснока на организм человека. Чеснок содержит в себе много полезных и нужных организму элементов, таких как аллицин, селен и витамин С.

Аллицин, имея в составе своей структуры сероводород, который помогает убрать излишний тонус стенок сосудов организма и мускулатуры внутренних органов, включая сердце. Это является как раз защитой сердца и сердечной деятельности от инфарктов и инсультов. Витамин С оказывает общеукрепляющее действие на весь организм человека.

Селен же в составе чеснока помогает создавать защиту клеточных мембран или другими словам впитываемой поверхности живых клеток, а также эритроцитов — телец в крови человека, от вредных веществ.

Лимон содержит в себе целый кладезь полезных микроэлементов и витаминов

Лимон же, кроме содержащейся в нем лимонной кислоты, которая является активатором всех полезных химических процессов в организме человека, содержит в себе целый кладезь полезных микроэлементов и витаминов.

Смесь же чеснока с лимоном даёт сильнейший эффект и сильно снижает избыточное содержание холестерина в крови. Тем не менее, необходимо помнить, что любой организм привыкает к хоть вредным, хоть полезным веществам.

В связи с чем необходимо между курсами лечения чесноком, обычно длящимися месяц, выдерживать паузу в пару месяцев, иначе полезное воздействие на уровень холестерина в крови будет уменьшаться, пока совсем не сойдёт на нет.

Многие люди не желают пользоваться народным методом излечения, из-за чесночного запаха, который, возникнет из рта, после его применения. Так вот, запаха не будет — дополнительные составляющие натурального лечебного средства, будь то мёд, молоко, сыворотка или другие — блокируют его появление.

Рецепты

Одно из простейших и действенных рецептов, в котором используется лимон и чеснок. Плод лимона и штук пять зубчиков чеснока измельчить через мясорубку или тёрку. Разбавить полученную кашицу кипячёной водой и употреблять по одной столовой ложке перед каждым употреблением еды.

Также существует метод быстрого снижения народными средствами уровня холестерина в крови: пропустить через мясорубку или блендер 5-6 головок чеснока с таким же количеством лимона.

Всю полученную кашицу поместить в стеклянную банку. Также добавить до общего количества 250 грамм мёда. После смешивания — поставить отстаиваться на пару недель в тёмное и прохладное место.

Принимается готовое средство 2-3 раза в день при плохом самочувствии.

Есть и более быстрый способ изготовления: четыре головки чеснока и четыре лимона пропускают через мясорубку. К получившейся каше добавляются четыре ложки мёда. Получившуюся смесь перегружают в трёх литровую банку и доливают тёплой водой до верху. Накрыть крышкой и поместить на четыре дня в холодильник. Использовать 5 дней, употребляя по 100 мл на пустой желудок.

Существуют также и другие рецепты с использованием и участием чеснока, но уже без лимона.

Чеснок и сыворотка. На стакан домашней сыворотки выдавливается и смешивается с ней целая головка чеснока. Получившаяся смесь пьётся за один раз.

Благодаря тому, что сыворотка усиливает действие чеснока, данное средство можно использовать, не только для снижения холестерина, но и как сильный природный антибиотик.

Употребляется смесь чесночной сыворотки на протяжении месяца, по одному разу в день.

Настойки

Существует множество методов настаивания чеснока на спиртном, включая комбинации чеснока с лимоном. Спиртовые настойки позволяют быстрее и качественнее впитывать через желудок все полезные компоненты содержащиеся в лимоне и чесноке.

Содержащийся в крови лимон и чеснок, в сочетании с этанолом, который расширяет сосуды, позволяет провести более качественную чистку кровеносной системы, а соответственно и профилактику атеросклероза. Также действие лучших рецептов настоек помогает людям, которые страдают при проблемах с сосудами головного мозга.

Итак, сами настойки:

Существует множество методов настаивания чеснока на спиртном, включая комбинации чеснока с лимоном

  1. Водочная. Бутылка на четверть заполняется перетёртым чесноком, затем заливается до полноты жидкости водкой. Тара плотно закрывается и ставится в тёмный и прохладный отстой на три недели.

    После чего смесь отжимают и отцеживают в трёхлитровую банку. Следом смесь дополняется по равным количествам к исходной отжатой жидкости мёдом и лимонным соком. Употреблять его необходимо по 50 грамм перед сном.

  2. Спиртовая. Перемешивается в кашицу равное, поштучное количество чеснока и лимона. Заливается чистым медицинским спиртом.

    Настаивать необходимо смесь в течение декады, после чего отфильтровывают через несколько слоёв марли. Хранить результат желательно в холодильнике. Пьётся настойка курсом, в течение 11 дней, каждый раз перед едой.

    Способ использования: добавляем в воду по 1 капле в первый день, 2 — во второй, 3 — в третий и так далее, затем раствор выпивается. В последний день пьётся по 25 капель.

Мнение врачей

Несмотря на то, что врачи в основном рекомендуют приём медикаментов в виде химических препаратов, они все равно признают существование подобных народных методов лечения.

Ведь если внимательно посмотреть на состав лекарств от холестерина, то их состав будет близок к тем веществам, которые содержатся в чесноке и лимоне.

Причём в натуральном виде употребления данные микроэлементы и витамины лучше усваиваются организмом, и не происходит отравлений побочными, связывающими химическими элементами, содержащимися в фармацевтических препаратах.

https://www.youtube.com/watch?v=7lhhIV9Gmfw

Так что, данные методы лечения имеют место. Как в составе комплекса с медикаментами, так и сами по себе, для профилактики и укрепления здоровья.

Противопоказания

Как и в случае с любыми естественными продуктами необходимо учитывать аллергические реакции на них. Если аллергия присутствует хоть на чеснок, хоть на цитрусовые, данный метод лечения не подойдёт.

При беременности, или если у человека есть заболевания почек, или же его беспокоят приступы эпилепсии, то проведение комплексного лечения чесноком и лимоном нежелательно. Особенно это касается спиртовых настоек.

Чистка сосудов чесноком и лимоном.

Источник: https://pechen.org/holesterin/chesnok-i-limon-ot-holesterina.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.