Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Содержание

Гипервитаминоз витамина а

Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Этиология.

Гипервитаминоз А – развивается учеловека в результате употребленияпродуктов, содержащих большое количествовитамина А (печень: кита, белого медведя,полярных птиц), либо при употреблениибольших количеств рыбьего жира ипрепаратов витамина А (минимальнаяпрофилактическая доза для детей ивзрослых – 3300 МЕ). Токсическая дозавитамина А, вызывающая острое отравление,являются дозы от 1000000 до 6000000 МЕ. Хроническаяинтоксикация возникает при длительномприеме (3-4 месяца) витамина А в дозахболее 20000 МЕ.

Проявления.Гипервитаминоз А у взрослых:

1)Острый – выражается в тяжелой головнойболи, сонливости, диспепсических явлениях(тошнота, рвота), шелушении кожи;

2)Хронический – вызывает кожные симптомы,выпадение волос, боль в костях и суставахпри ходьбе, головные боли, потерюаппетита, бессонницу, анорексию игепатоспленомегалию. Иногда наблюдаетсясимптом экзофтальмии, повышение давленияспинномозговой жидкости.

ГипервитаминозА у детей:

1)Острый – наблюдается обычно у грудныхдетей и наступает в течение 12 часовпосле приема витамина, проявленияисчезают спустя 24-48 часов.

Характерныесимптомы отравления: повышение давленияспинномозговой жидкости, гидроцефалия,выпячивание родничка, кратковременноеповышение температуры тела, потеряаппетита, рвота, незначительныерасстройства функции черепномозговыхнервов, экзантемы и петехии на коже,ринит, олигурия.

2)Хронический – основными симптомамиявляются: раздражительность, потеряаппетита, сухость и выпадение волос,потрескавшаяся кожа на ладонях и ступняхног, себорейные высыпания, гепато- испленомегалия, головные боли, бессонница,субфебрильная температура, повышениеартериального давления, расстройствопоходки, боль в суставах. Кроме того,наблюдается гипохромная анемия, повышениеуровня липидов в сыворотке крови,увеличение активности щелочной фосфатазы.

10

Витамин а в продуктах

Лучшиеисточники витамина A – печень и рыбийжир. Далее по убыванию следуют яичныежелтки, сливочное масло, цельное (неснятое) молоко и сливки.

Продуктами-поставщикамиданного витамина растительногопроисхождения являются желтые и зеленыеовощи (морковь, сладкий перец, тыква,шпинат, зеленый лук, петрушка), абрикосы,персики, яблоки, арбузы, дыни, виноград,черешня, шиповник, бобовые (горох и соя).

Кроме того, витамин A содержат некоторыелекарственные травы: фенхель, хвощ,хмель, лимонник, крапива, мята, листьямалины, шалфей, щавель.

ВитаминA в продуктах животного происхожденияпредставлен рыбьим жиром, икрой, говяжьейпеченью, сливочным маслом, маргарином,цельным молоком, сметаной, творогом,яичным желтком, сыром.

Витамин е (общая характеристика)

ВитаминЕ представляет собой жирорастворимоесоединение с выраженными антиоксидантнымисвойствами. Для обозначения витаминаЕ используется также традиционноеназвание – токоферол.

Кроме того, из-заспособности к длительному поддержаниюмолодости и благоприятного эффекта назачатие и вынашивание, токоферол такженазывают “витамином молодости икрасоты” и “витамином фертильности”.Витамин Е представляет собой смесь извосьми биоорганических структур,обладающих одинаковыми свойствами иявляющихся его разновидностями.

Данныеразновидности витамина Е называютсявитамерами и подразделяются на двабольших класса – токоферолы и токотриенолы.К токоферолам и токотриенолам относитсяпо четыре витамера Е. Все восемь витамеровобладают практически одинаковойактивностью, поэтому в инструкциях поприменению и различных описаниях их неразделяют.

Поэтому когда говорят овитамине Е, используют общее для всехвитамеров наименование – токоферол.Но первым из витамеров Е был получен иидентифицирован альфа-токоферол, которыйчаще всего встречается в природе иявляется наиболее активным.

В настоящеевремя активность альфа-токоферолапринята за стандарт, и именно с нейсравнивают активности всех другихвитамеров Е. Поэтому в некоторых оченьподробных описаниях какого-либо препаратас витамином Е можно увидеть, что егосодержание соответствует N единицам,эквивалентным активности 1 мгальфа-токоферола.

Но в настоящее времяколичество витамина Е принято выражатьв международных единицах (МЕ) илимиллиграммах, причем 1 МЕ = 1 мг. Максимальновыраженной витаминной активностьюобладают альфа-, бета- и гамма-токоферолы.А дельта-токоферол обладает наиболеесильными антиоксидантными свойствами.Производители различных лекарственныхпрепаратов, в зависимости от их назначения,вводят в состав

11

необходимуюразновидность витамина Е, чтобы обеспечитьмаксимально выраженный биологическийэффект. Поскольку токоферол растворяетсяв жирах, он способен накапливаться ворганизме человека практически во всехорганах и тканях.

Это происходит, когдав организм поступает большое количествовитамина Е, он не успевает выводиться,проникает во все органы и ткани, гдерастворяется в жирах мембран, формируядепо. Наибольшее количество витаминаЕ способно накапливаться в печени,семенниках, гипофизе, жировой ткани,эритроцитах и мышцах.

Из-за такойспособности накапливаться, витамин Еможет оказываться в организме в высокихконцентрациях, намного превышающихнормальные, что приводит к нарушениямработы различных органов и систем.

Источник: https://StudFiles.net/preview/6869622/page:3/

Переизбыток витамина А: причины и симптомы гипервитаминоза

Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Ретинол, или витамин А, представляет собой группу каротиноидов. Впервые данное вещество было выведено в моркови. В организм он попадает как эфир, усваивается и переходит в печень. Рассмотрим далее, как влияет на организм данный компонент, что делать при переизбытке витамина А, симптомы и причины данного явления.

Для чего нужен витамин А организму?

Витамин А принимает участие во всех основных процессах жизнедеятельности

Витамин А является не менее важным, чем В, С и прочие для организма. Он принимает участие в жизненноважных процессах и выполняет ряд полезных функций:

  1. нормализует синтез белков
  2. принимает участие в окислительных процессах
  3. повышает защитные функции организма
  4. активно участвует в формировании и регенерации костно-хрящевых тканей
  5. способствует жировым накоплениям, необходимых для полноценного существования
  6. ускоряет обмен веществ
  7. замедляет старение организма

Говоря о пользе ретинола для здоровья нельзя не отметить что это один из основных витаминов, влияющих на остроту зрения. Людям с ухудшенным зрением или патологиями глазного нерва приписывают витамин А или производные от него, для курса лечения.

Не только витамин С, как известно, но и А благотворно влияет на повышения иммунитета.

В связи с этим ретинол используется при заболевании верхних дыхательных путей. Также данное вещество необходимо при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Во время беременности, витамин А способствует нормальному развитию плода, способствует формированию нервной системы, пищевода, мочеполовой системы и значительно снижает риск любых патологических процессов, как для ребенка, так и для будущей матери.

Больше информации о витамине А можно узнать из видео:

Витамин А широко используется в косметологии, так как занимает важную позицию в регенерации тканей на клеточном уровне.

Он способствует выработке коллагена и эластина, благодаря которым кожа длительное время остается упругой и эластичной, за счет чего долго не появляются морщины и обвислости.

Ретиноиды – это синтетические аналоги натурального ретинола, используемые для производства многих косметических средств – шампуней, кремов, бальзамов для волос и тела.

Ретинол считается эффективным средством при кожных заболеваниях и повреждениях – краснухе, микозе, лишае, ранах, ссадинах, ушибах, царапинах и прочих. Еще нужно отметить, что витамин А – это сильнейший антиоксидант, связывающий негативное воздействие свободных радикалов в организме.

Причины переизбытка витамина А

Неправильное применение препаратов, содержащих витамин А, может стать причиной гипервитаминоза

Несмотря на то, что витамин А просто необходим организму, он должен поступать и накапливаться в определенном количестве. Если его будет больше нормы, это провоцирует заболевание – гипервитаминоз. Существует определенная суточная норма витамина А:

  • взрослым 850-1000 мкг
  • беременным женщинам — 1000-1100 мкг
  • женщинам в период лактации — 1200-1400 мкг
  • детям до 15 лет — 400—1000 мкг

Приступ острого гипервитаминоза А может возникать при чрезмерном употреблении ретинола или продуктов, в составе которых он содержится. При таком питании первые симптомы передозировки можно заметить уже спустя пару часов.

Но и стабилизируется самочувствие также быстро – еще через несколько часов.

Больший вред организму может нанести хроническая форма данного заболевания, которая развивается при чрезмерном употреблении витамина А на протяжении нескольких месяцев.

На сегодняшний день смертельного исхода от гипервитаминоза не зафиксировано. Тем не менее, если во время вынашивания ребенка, будущая мама употребляет ретинол в больших количествах, у малыша могут начаться отклонения в развитии сердечно-сосудистой системы, что приведет к врожденному пороку сердца.

Первые признаки и симптомы

Симптомы переизбытка витамина А напоминают острое отравление

Большое количество витамина А содержится в печени белого медведя, кита или тюленя. В связи с этим больше всего передозировке ретинолом подвергаются жители Арктики, которые питаются такими продуктами. у них отмечаются рвота, расстройство желудка и головная боль через несколько часов после приема чрезмерного количества витамина А.

К основным симптомам, по которым можно определить переизбыток витамина А:

  • частые головные боли вне зависимости от погоды или артериального давления
  • расстройства желудка, запор, диарея, тошнота, рвота
  • частичное снижение аппетита или полный отказ от пищи
  • снижение работоспособности, сонливость, усталость после сна
  • боли в мышцах, ломота в суставах
  • ухудшение состояния кожного покрова – бледность, сухость, зуд
  • покраснение лица

Первый гипервитаминоз А может быть еще в грудничковом возрасте при неправильной дозировке витамина или при неправильном питании матери в период грудного вскармливания. Первые симптомы – диарея, отказ от груди (как результат снижение веса), выпирание родничка, рвота, постоянна капризность, связанная с плохим самочувствием.

Нужно отметить, что недостаток витамина А также вреден и может проявляться следующими симптомами:

  1. ухудшение зрение, пересыхание глаз, конъюнктивит
  2. истощение, апатия, депрессивное состояние
  3. у детей нарушение роста и развития
  4. трещины на коже, появление морщин из-за сухости эпидермиса

При появлении тех или иных признаков, рекомендовано посетить специалиста и сдать анализ, чтобы определить концентрацию витамина А в крови.

Как нормализовать уровень витамина?

Перед тем, как назначать лечение, необходимо убедиться в диагнозе и подтвердить его в медицинском учреждении. По симптоматике нельзя однозначно определить гипервитаминоз А. для этого нужно сдать анализ крови, чтобы определить его концентрацию.

Необходимо убрать из рациона синтетические витамины и пищу, насыщенную витамином А

Если по результатам исследований устанавливается острая форма, тогда достаточно нормализовать питание и перестать употреблять продукты с высоким содержанием ретинола. Специальных лекарств от гипервитаминоза нет.

Чтобы можно было своими силами контролировать суточную норму ретинола. Необходимо знать, в каких продуктах он содержится в больших количествах:

  • Свежие овощи – морковь, шпинат, тыква, сладкий перец, петрушка, зеленый лук, брокколи.
  • Бобовые – горох, соя.
  • Фрукты и ягоды – яблоки, виноград, абрикосы персики, облепиха, шиповник;
  • Морепродукты – водоросли ламинария, мясо кита;
  • Продукты животного происхождения – медвежатина, говяжья печень, рыбий жир, икра, молочные продукты – сливочное масло, творог, яичный желток.
  • Трава – люцерна, хвощ, крапива, лимонник.

Чтобы снизить количество витамина А в организме, нужно урегулировать количество данных продуктов в рационе питания. Полностью отказываться от них нельзя, так как недостаток ретинола также негативно отражается на состоянии здоровья.

Взаимодействие ретинола

Витамин А с некоторыми веществами отлично усваивается и дает положительный эффект, а с некоторыми ему лучше не сталкиваться:

  • витамин Е способствует усвоению витамина и принимает участие в синтезе белков. Если его в организме недостаточно, то и ретинол не сможет усвоиться в полном объеме. В связи с этим эти два витамина нужно принимать одновременно
  • цинк также необходим для полного усвоения витамина А. Кроме этого, без цинка невозможен синтез белка
  • нельзя использовать натуральный ретинол с его синтетическими аналогами, так как такая комбинация может нанести вред организму

Таким образом можно сделать вывод, что витамин А просто необходим человеческому организму, как и другие компоненты. Самое главное, контролировать их количество, потому что при недостатке или избытке того или иного компонента возникают проблемы со здоровьем.

Чем опасен переизбыток витамина А?

Избыток витамина А повышает уровень холестерина в крови

Если гипервитаминоз А одноразовый, то есть, после приема препарата или продуктов возникли симптомы, а потом все нормализовалось, то никакого вреда для организма не будет.

А вот при хронической форме переизбыток витамина А может стать причиной многих патологических процессов в организме:

  1. дерматологические проблемы, выражающиеся пересушенной кожей, шелушением, зудом и трещинами
  2. выпадение волос, появление залысин, вне зависимости от половой принадлежности
  3. нарушение работы центральной нервной системы – раздражительность, ухудшение сна, сильная усталость, снижение работоспособности
  4. деформация костных тканей, сопровождающееся увеличением конечностей
  5. боль в суставах, которая нарушает движение

Каждая из патологий может свидетельствовать о хроническом гипервитаминозе А. именно поэтому нужно постоянно следить за своим питанием, образом жизни и дозировкой медикаментозных средств, которые прописывает доктор. Самолечением заниматься нельзя, так как есть риск нанести своему здоровью непоправимый вред.

Еще важно отметить, что чрезмерное количество витамина А может оказывать токсический эффект, что со временем приведет к развитию печеночной недостаточности. А, как известно, печень выполняет роль фильтра и при ее неполноценном функционировании пострадают остальные органы и системы.

Источник: http://DiagnozLab.com/analysis/immunolog/pereizbytok-vitamina-a-simptomy.html

Передозировка витамина А: симптомы, последствия и их устранение

Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Гипервитаминоз витамина А – обычно следствие нерационального употребления слишком высоких доз синтетического витамина, назначаемого для лечения, диеты с неоправданно большими количествами продуктов – источников природного витамина, либо приёма гипердозы ребёнком в результате бесконтрольных игр с препаратами из аптечки. Однако, благодаря свойству действующего компонента витамина А – ретинола – накапливаться в тканях в силу своей жирорастворимости, возможно и хроническое состояние: передозировка витамина А в течение длительного периода времени, когда запасы вещества существенно превышают потребность организма в нём.

Впервые о последствиях переизбытка витамина А учёные узнали в ходе экспериментов на животных, проведенных 80 лет назад. При введении в организм витамина в дозах, в сотни и тысячи раз превышающих допустимую суточную норму, наблюдались опасные симптомы: повышенная судорожная активность, нарушения работы нервной системы и внутренних органов — вплоть до летального исхода.

У человека подобная ситуация впервые отмечена в конце 40-х годов 20 века, когда цивилизованный мир стал массово проникать на просторы Крайнего Севера.

Охота на полярных животных (китов, моржей, тюленей, полярных медведей) и употребление в пищу их внутренних органов, в особенности печени, давали очень неожиданную и опасную для здоровья симптоматику. В то время как местные народы никогда не используют их для питания, зная о высокой опасности такого «деликатеса» для человека.

Объясняется это тем, что порция печени (около 300 граммов) содержит в 2,5 тысячи раз больше витамина, чем суточная норма его потребления, и даже 17 граммов печени уже превышают в разы максимально допустимый предел.

Жирорастворимый ретинол выводится из организма длительно, в течение 3 недель. Если вы употребляете в пищу лишь растительные формы витамина А в разумных, не превышающих нормы количествах, вам ничего не угрожает.

Однако любые эксперименты с синтетическими витаминами нежелательны: их прописывают в медицинских целях при кожных заболеваниях и гипертиреозе (нарушении работы щитовидной железы).

Самоназначение витамина А и нарушение его схемы приёма (как, впрочем, и любого другого витамина) недопустимо.

Симптомы передозировки витамина А

Переизбыток витамина А проявляется достаточно быстро, в течение 6 часов после приёма сверхвысокой дозы витамина в любой форме – синтетической или природной. На первый взгляд, симптоматика схожа с классической картиной отравления:

  • сильная головная боль,
  • высокая температура,
  • боли и ломота в суставах,
  • покраснение кожи лица,
  • сухость и зуд кожи, шелушение и сыпь,
  • трещины тонкой кожи губ,
  • отёки,
  • резь и боль в глазах, а также расстройство зрения (двоение и нечёткость),
  • возможно нарушение сна (бессонница),
  • не исключена тошнота и рвота.

Последние симптомы обуславливают обезвоживание организма, что только усугубляет состояние. Иногда наблюдается пожелтение стоп и ладоней (каротинодермия), хотя обычно это – признак хронической передозировки витамином А.

Симптоматика у малышей отличается от проявлений у взрослых:

  • повышенной возбудимостью,
  • постоянным необъяснимым плачем и капризностью,
  • набуханием родничка (в связи с увеличением количества внутричерепной жидкости — гидроцефалией),
  • сбоями в пищеварении.

Все эти последствия объясняются тем, что из-за воздействия гипердоз витамина А ферменты клетки начинают «переваривать» саму клетку. Это свойство ретинола попытались использовать в Германии для борьбы с клетками раковых опухолей, однако результаты эксперимента пока не обнародованы и эффективность подобного лечения ничем не подтверждена.

Последствия длительной передозировки витамина А?

Чем опасен витамин А при длительном, не менее 2-3 месяцев, приёме чрезмерно высоких доз? Происходит сбой белкового синтеза, вследствие чего нарушается свёртываемость крови, механизмы детоксикации, и уровень кальция растёт до таких пределов, что повышается внутричерепное давление.

Возникающие при этом нарушения состояния здоровья очень неприятны и не проходят мгновенно после отмены препарата, для нормализации состояния потребуется несколько недель:

  • сухость и шелушение кожи и слизистой губ, а также трещины в уголках губ,
  • изменение структуры волосяного покрова: волосы становятся жёстче, реже и выпадают, в особенности это заметно на бровях,
  • ухудшение состояния ногтей, повышение ломкости,
  • ухудшение общего состояния: повышенная утомляемость, сонливость,
  • головные боли и головокружения, нарушения сознания (всё это – следствия повышения внутричерепного давления),
  • повышенная раздражительность,
  • потливость ночью,
  • зуд по коже,
  • каротинодермия (окрашивание в желтовато-оранжевый цвет участков кожи с замедленным кровообращением, начиная со стоп, ладоней, носогубных складок),
  • нарушения работы ЖКТ: тошнота, рвота, понос,
  • увеличение размеров печени,
  • воспалительные процессы внутренних органов: поджелудочной железы, селезёнки,
  • суставные боли,
  • судороги,
  • развитие остеопороза,
  • расстройства зрения и воспаление слизистой глаз,
  • болезненная, аллергическая реакция на яркое освещение (солнце),
  • частое мочеиспускание (преимущественно ночное),
  • у женщин – сбой менструального цикла (вплоть до прекращения).

Хронический гипервитаминоз у детей

При хроническом переизбытке витамина А у детей наблюдается:

  • изменение структуры волос (они становятся редкими, жёсткими и сухими),
  • исчезновение волос на бровях, частичное облысение,
  • ухудшение стояние ногтей (ломкость),
  • сухость кожи, появление трещин,
  • суставные боли,
  • отсутствие аппетита,
  • снижение массы тела и замедление процессов роста,
  • кровоточивость дёсен и носовые кровотечения,
  • увеличение печени в размерах,
  • утолщение костей.

Следует помнить, что у детей состояние гипервитаминоза витамином А возникает гораздо быстрее, в течение всего нескольких недель.

АЕвит — передозировка: симптомы у взрослых и детей

Витамин А редко назначают сам по себе. Чаще всего прописывается витаминный препарат АЕвит – комбинация жирорастворимых витаминов А и Е, выпускаемая в виде капсул. Принимается АЕвит сугубо по схеме, причём дозировку нарушать нельзя, потому что очень легко возникает переизбыток и такие симптомы, как:

  • тошнота и рвота,
  • диарея и энтероколит,
  • аллергия,
  • слабость, вялость и сонливость,
  • повышенное давление,
  • гематомы на теле и кровоизлияния в глазной сетчатке,
  • изменения в печени (увеличение размеров и нарушение функций).

При ошибочном разовом употреблении АЕвита детьми передозировка может дать весьма опасные последствия (тем более что в этом случае превышение дозы может быть очень существенным, если ребенок съел упаковку препарата): аллергия, проявляющаяся атопическим дерматитом или крапивницей, в сложных случаях – отёк Квинке, требующий немедленного вызова «скорой».

Хроническое превышение доз АЕвита может привести к:

  • обострению хронических заболеваний внутренних органов: жёлчекаменной болезни и холециститу;
  • понижению уровня кальция в крови;
  • у детей также изменяется состав крови (снижается количество лейкоцитов и тромбоцитов).

Источники витамина А

Известно, что витамин А не продуцируется самим организмом. Поэтому важно знать его источники для построения сбалансированной диеты и предупреждения передозировки (даны по мере уменьшения концентрации):

  • жир печени палтуса и трески, а также рыбий жир,
  • икра ценных пород рыб,
  • печень говяжья,
  • печень свиная и тресковая,
  • желток яйца куриного,
  • сливочное масло,
  • сметана,
  • сыр,
  • сливки,
  • баранья печень и свиные почки,
  • творог и молоко.

Как видите, источники ретинола — всё сплошь продукты животного происхождения. Впрочем, в растительных продуктах имеется бета-каротин, способный самостоятельно синтезировать витамин А. Это такие корнеплоды, фрукты и бахчевые, как:

  • морковь,
  • брокколи и шпинат,
  • помидоры,
  • свекла,
  • перец красный,
  • абрикос,
  • тыквы и дыни.

Условия возникновения переизбытка витаминов

Передозировка витамина А может быть разовой (обычно к этому приводит поглощение витаминок детьми), или хронической (в случае употребления очень высоких концентраций ретинола долгое время).

Как правило, только лишь употребляя продукты питания с высоким содержанием ретинола или бета-каротина, передозировку получить практически невозможно. Хотя и здесь не без исключений: в истории зафиксирован случай приёма около 10 литров морковного фреша жителем Великобритании в середине прошлого столетия, который умер вследствие возникшей недостаточностью печени.

Поскольку количество витамина А в продуктах питания в целом безопасно, хронический гипервитаминоз возникает при сочетанном приёме синтетических витаминов и пищи с высоким содержанием ретинола, а также при случайном приёме большого количества капсул витамина А.

Однако иногда витамин А назначается в лечебных целях, к примеру, при терапии:

  • акне (угревой сыпи),
  • псориаза,
  • заболеваний глаз для повышения остроты зрения,
  • плохого состояния волос и ногтей,
  • бесплодия (здесь основная опасность в накопительном эффекте, а также в усилении всасывания в случае одновременного приёма с препаратами, содержащими эстроген),
  • гипертиреоза (нарушения работы щитовидной железы),
  • для повышения иммунитета после перенесенных инфекционных заболеваний.

Во всех этих случаях лечение обычно длительное и потому возникает хроническое накопление витамина в организме в избыточных количествах.

Существует ли группа риска?

Безусловно, есть и такие люди, для которых передозировка витамина А гораздо опаснее, чем для остальных. Это:

  • страдающие заболеваниями печени (циррозом, гепатитом), а также почечной недостаточностью;
  • больные алкоголизмом и те, кто вынужден принимать регулярно спиртосодержащие лекарства (также из-за дополнительной нагрузки на печень);
  • диабетики (в особенности с таким осложнением, как жировая дистрофия печени);
  • принимающие антибиотики — препараты тетрациклинового ряда, а также антикоагулянты – препараты, регулирующие свёртываемость крови и предупреждающие тромбоз сосудов;
  • курящие люди (у них гипервитаминоз витамина А может спровоцировать раковые заболевания лёгких);
  • беременные женщины, на плод которых витамин А в больших количествах оказывает поражающее (тератогенное) воздействие, ведущее к рождению ребёнка с врождёнными дефектами развития.

На последней категории – беременных – необходимо остановиться подробнее.

Будущим мамам запрещены не только витаминные комплексы синтетического происхождения, но и различные биологически активные добавки, а также рыбий жир в течение первого триместра, когда закладываются все основные, жизненно важные органы и системы малыша.

Витамин АЕвит также попадает под запрет, так как концентрация витамина А в нём на порядок превышает предельно допустимый порог, за которым начинается тератогенное воздействие.Также нельзя пользоваться косметикой для лечения угревой сыпи с ретинолом, поскольку он отлично усваивается и распространяется по всему организму.

Чтобы не родить младенца с аномалиями развития мочеполовой системы, желудка, сердца, лицевой части черепа и с проблемами роста, необходимо серьезно отнестись к этим рекомендациям.

Важно знать, что если женщина длительное время принимала витамин А с лечебной целью, необходимо соблюсти достаточной длительный период ожидания, прежде чем планировать беременность (не менее полугода, а по мнению большинства специалистов – не менее года), чтобы накопленные запасы витамина А успели вывестись из организма.

Как помочь при передозировке витамина А?

Что делать, если имеются симптомы гипервитаминоза?

  • сразу же убрать из рациона синтетические витамины и пищу, насыщенную ретинролом, при этом увеличить содержание витамина С,
  • пить большое количество воды,
  • сделать промывание желудка, вызвав рвоту,
  • принять абсорбенты (активированный уголь, Полисорб и т.д.),
  • сдать анализы на содержание витамина А в крови (из вены) и получить консультацию у лечащего врача,
  • доктор, вероятнее всего, пропишет также гепапротекторы (препараты, поддерживающие работу печени).

Если гипервитаминоз не зашёл слишком далеко и вы правильно соблюдали меры, назначенные врачом, состояние можно откорректировать до нормы за месяц.

В тяжёлых случаях, то есть при появлении неврологических симптомов (головные боли, головокружения, сонливость, судороги), а также при возникновении кровотечений, необходима госпитализация с целью детоксикации организма и симптоматического лечения: приёма преднизолона, глюкокортикоидов и дексаметазона.

Профилактика передозировки витамина А

В качестве превентивных мер от возникновения гипервитаминоза важно знать, что:

  • Суточная доза и её максимальный предел всегда устанавливается индивидуально лечащим врачом, ведь здесь принимается во внимание множество факторов: возраст, пол, образ жизни, степень активности, условия среды и так далее.
  • Никогда не следует оставлять витамины без присмотра в свободном доступе для детей, также нельзя позволять малышам играть с витаминами;
  • Самолечение и самоназначение препаратов опасно, а в случае с беременными женщинами – опасно вдвойне, для мамы и будущего малыша;
  • Тщательно выполняйте предписание врача или указания инструкции относительно схемы и дозы приёма, не увеличивая её по своему смотрению.

Берегите своё здоровье и будьте внимательны!

  • fj28aujdx
  • Распечатать

Источник: http://medtox.net/otravlenie-lekarstvennymi-preparatami/pereizbytok-vitamina-a-na-blago-ili-vo-vred

Гипервитаминоз витамина А, В1, В2, В3, В12, Д, С, Е, Р: симптомы у взрослых и детей, лечение

Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Гипервитаминоз – острое расстройство в результате использования сверхвысокой дозы одного или нескольких витаминов. Сталкиваются с такой проблемой чаще в развитых странах, где активно применяются биологически активные добавки.

Многие считают, что переизбыток витаминов невозможен, поскольку организм может взять ровно столько, сколько ему нужно. Но на самом деле лишь некоторые водорастворимые.

Причины

Все группы делятся на жирорастворимые и водорастворимые. При использовании последних слишком высокая концентрация может наблюдаться только при использовании больших доз инъекционных витаминизированных препаратов.

Выведение жирорастворимых происходит намного труднее, поэтому данная группа имеет склонность к накоплению в жировой ткани различных органов.

Основной причиной гипервитаминоза является интоксикация организма синтетическими формами витаминов. При условии индивидуальной непереносимости негативные последствия будут и при небольшом количестве веществ.

Привести к гипервитаминозу может однотипное питание с большой концентрацией того или иного витамина. В редких случаях появляются случайные отравления.

Формы заболевания

Выделяют два основных вида заболевания:

  • Острая. Возникает при единовременном приеме большого количества витаминов. Симптоматика в такой ситуации схожа с острым отравлением.
  • Хроническая. Развивается при регулярном использовании в пищу определенного витамина. В этом случае симптоматика менее острая. Для развития этой формы нужно в течение 3-6 месяцев получать высокие дозы вещества.

Симптомы

Проявления болезни зависят от витамина или группы веществ из-за которых произошел гипервитаминоз. Обычно проявления затрагивают как физиологию, так и эмоциональную сферу.

Гипервитаминоз витамина А

Данное вещество относится к жирорастворимым. При острой форме передозировки появляется:

  • Отек лица, который сопровождается высыпаниями на коже и шелушением.
  • Кожный зуд, не проходящий длительное время.
  • Расстройство ЖКТ, выражающийся появлением жидкого стула.
  • Отсутствие аппетита, развитие постоянной тошноты.

Возможно появление сильных головных болей и неприятных ощущений в суставах. На фоне общей интоксикации организма может наблюдаться повышение температуры тела.

Если гипервитаминоз носит хроническую форму, то начинают активно выпадать волосы, увеличивается печень и селезенка. Человек становится слишком раздражительным и возбудимым. Нарушается сон.

Одним из признаков является окрашивание кожи в желтый цвет. При этом окрашивание в основном происходит и на ладонях. Это отличает каротинемию от желтухи.

При переизбытке витамина А у ребенка появляется выпячивание родничка, повышается внутричерепное давление. Это связано с повышением внутричерепного давления.

Д

Причиной часто возникает назначение препаратов для профилактики рахитов в летнее время или в совокупности с приемом препаратов рыбьего жира.

При хронической форме признаки выражены менее слабо. Может появиться:

  • раздражительность,
  • слабость,
  • прогрессирующая дистрофия.

У детей происходит раннее закрытие большого родничка и заращивание черепных швов. Гипервитаминоз негативно сказывается на интеллектуальном и физическом развитии.

Для взрослых характерным является сильная интоксикация с воздействием на систему пищеварения. Человек начинает жаловаться на чрезмерное количество мочи и появление признаков пиелонефрита.

Негативно сказывается передозировка витамина Д и на работу сердца. Кожа приобретает синеватый оттенок, изменяется сердцебиение, кардиопатия, кардионевроз.

В

При употреблении большого количества витаминов этой группы происходит развитие интоксикации. Особенно опасной является передозировка В3, В6 и В12.

ВитаминСимптомы передозировки
В1Появляются спазмы в голове, аллергические реакции. Происходит снижение артериального давления и повышение температуры. Озноб быстро сменяется чувством жара. Шум в ушах становится частым, появляется сильное потоотделение. При сильной передозировке отмечается отек легких, непроизвольное мочеиспускание, потеря сознания. Возможен летальный исход.
В2Происходит закупорка почечных каналов и скопление жидкости в организме. Моча приобретает ярко-желтый цвет. Возможно ожирение печени, нарушение сухожильных рефлексов, развитие церебральной недостаточности.
В3При гипервитаминозе наблюдается повреждение печени и появление язв желудка. На коже могут появиться покраснения из-за расширения сосудов. Иногда симптомом становится диарея и резкая потеря массы тела в сочетании с ухудшением зрения и спазматическими головными болями.
В5Развиваются аллергические реакции. Задержка жидкости в организме приводит к появлению отеков.
В6Развивается анемия, нарушается координация движений, появляется чувство онемения конечностей. Усиление секреции соляной кислоты приводит к увеличению кислотности в желудке. При однократном, но сильном превышении дозы отмечается развитие судорог.
В7Волосы начинают выпадать, изменяют свой цвет. Появляется красная чешуйчатая сыпь вокруг носа, рта и глаз. Человек начинает испытывать покалывания в руках и ногах. Развиваются заболевания нервной системы: депрессии, галлюцинации. Возможно образование лишней жидкости в плевральной области.
В9Повышенные дозы вызывают снижение концентрации внимания, бессонницу, вздутие живота, метеоризм, а также снижение аппетита. У человека появляется тошнота.
В12 В крайних случаях развивается отек легких, сердечная недостаточность, тромбоз сосудов, анафилактический шок. Чаще при гипервитаминозе отмечается повышенная возбудимость, крапивница, учащенное сердцебиение. Повышается свертываемость крови.

С

Происходит нарушение углеводного обмена, что способствует увеличению систолического артериального давления.

Чрезмерные дозы у беременных приводят к выкидышу, а у остальных к потере эритроцитов и снижению функции свертываемости крови.

Проницаемость капилляров снижается, нарушаются все обменные процессы. Большие дозы могут вызвать разрушение красных кровяных клеток у людей, страдающих от отсутствия специального фермента.

Последствием гипервитаминоза является:

  • диарея,
  • нефролитиаз,
  • повреждение гломерулярного аппарата почек.

Пациенты жалуются на головные боли, повышение возбудимости ЦНС, бессонницу. Возможно проявление немотивированной агрессии.

Е

Часто гипервитаминоз витамина Е наблюдается у женщин, которые принимают его для уменьшения симптоматики климакса. В результате происходит нарушение зрительного восприятия, развитие чувство слабости и быстрой утомляемости. Появляются судороги и боли в мышцах.

В условиях лаборатории выявляется повышение уровня холестерина и снижение половых гормонов. Часто встречается одновременное отравление витамином А и Е. Тогда формируются симптомы явной токсичности.

При длительном приеме этих препаратов повышается риск развития кровотечений. Самыми опасными последствиями становятся сепсис, болезни ЦНС. При передозировке витамина Е в период беременности отмечаются нарушения при формировании плода.

Переизбыток этого витамина не приводит к серьезным последствиям.

F

В жизни гипервитаминоз витамина F встречается редко, но при слишком большом увеличении количества ненасыщенных жирных кислот может привести к развитию аллергии.

Осложнения

Токсическое влияние на организм зависит от того, какое именно действие на организм оказывает витамин. При острой форме симптомы такие же, как при остром токсикозе.

В качестве осложнения возможно обезвоживание организма и быстрое нарастание симптомов интоксикации.

Некоторые витамины в больших дозах приводят к отеку легких, сердечной недостаточности. В редких случаях при отсутствии лечения возможен смертельный исход. Возможно развитие почечной, печеночной и сердечной недостаточности и появление неврологической симптоматики.

Диагностика

Диагностика направлена на изучение рациона и истории болезни пациента. Врач обязательно поинтересуется, какие добавки и витаминные комплексы пил человек. Для выявления наличия осложнений назначаются анализы крови и мочи.

Лечение

Самолечением нельзя заниматься, поскольку определить причину и дифференцировать болезнь может только доктор.

Из рациона исключаются продукты, в которых содержится витамин, вызвавший негативную реакцию организма.

Положительно на выздоровление сказывается обильное питье. Иногда целесообразно внутривенное вливание жидкости и прием препаратов, поддерживающих здоровье.

Врач может назначить лабораторные анализы на выявление той или иной группы витаминов в плазме крови. Если такая проблема вызвана единоразовым приемом большой дозы витаминов, то проводится промывание верхних отделов ЖКТ зондовым методом.

Если лечение не помогает, то назначается инфузионная терапия с применением коллоидных растворов и кристаллоидов. При появлении нейротоксикоза проводятся дегидратационные мероприятия.

Профилактика

С осторожностью подходите к витаминотерапии детей грудного возраста и людей с хроническими заболеваниями. недопустим длительный прием витаминов без назначения врача.

Нужно тщательно соблюдать дозировку, указанную в инструкции. Лучше всего делать перерыв в приеме каждые 3 недели.

Для подсчета дозы жидких витаминных препаратов используется специальная пипетка. Если человек придерживается здорового образа жизни, правильно питается, то потребность в искусственных витаминных добавках часто отсутствует.

В заключение отметим, что при гипервитаминозе следует обращаться к диетологу или терапевту. В основном прогноз для жизни благоприятный. Сегодня есть в продаже витаминные комплексы, в которых суточная дозировка разных элементов превышена в несколько десятков раз. Принимать такие средства без медицинского контроля запрещено.

про передозировку и недостаток витаминов:

Источник: http://gidmed.com/gastroenterologiya/obshhie-svedeniya-gastro/gipervitaminoz.html

Симптомы гипервитаминоза витамина А у взрослых, детей и беременных женщин

Причины развития гипервитаминоза витамина А, симптомы у взрослых и детей

Некоторые люди сталкиваются с переизбытком витамина А в организме. Этот недуг сопровождается неприятными симптомами, требует принятия определенных мер.

Негативно сказывается на здоровье не только недостаток витамина А (гиповитаминоз), но и избыток (гипервитаминоз).

Возникает передозировка по определенным причинам. Если это произошло, необходимо предпринять меры, следить за собственным самочувствием.

Кратко о витамине А

Это уникальное вещество, которое специалисты называют ретинолом. Оно регулирует функционирование различных систем организма, способствует сохранению здоровья человека. Витамин А содержится в животных и растительных продуктах. Практически не растворяется в воде, но может растворяться в жирных веществах.

Если человеку не достает этого вещества, появляются тошнота, головокружения, ухудшаются состояние волос, кожи и ногтей. Однако и переизбыток может привести к побочным явлениям. Именно для этого специалистами создана норма потребления ретинола, которая для каждого возраста различается.

Этот витамин воздействует на организм следующим образом:

  • Регулируется работа таких систем как дыхательная, сердечно-сосудистая, пищеварительная и опорно-двигательная.
  • Происходит правильные развитие, питание. формирование костной ткани.
  • Улучшаются зрение, здоровье ногтей, волос, кожного покрова.
  • Повышается выносливость организма.
  • Укрепляется иммунитет.
  • Органы мужской и женской половой системы работают правильно. Облегчается процесс зачатия.
  • Помогает в формировании и развитии эмбриона.

Причины гипервитаминоза витамина А

Рыбные консервы «Печень трески»

Основными причинами возникновения этого недуга являются:

  • Чрезмерное потребление продуктов, содержащих ретинол. К таким продуктам относятся: печень трески, морского окуня, морковь, шпинат, яблоки.
  • Нарушение процесса усвоения витаминов. Такое бывает при отравлениях, тяжелых инфекционных заболеваниях, расстройствах желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушенный обмен веществ. Если метаболизм человека нарушен, всасывание витаминов не происходит должным образом. Возможно их выведение из организма, либо накопление.
  • Индивидуальная непереносимость витаминного комплекса. Препараты, содержащие витамины, могут не подходить человеку, тем самым спровоцировать различные нарушения. Очень важно приобретать витаминные комплексы только после консультации с врачом.

Суточная доза витамина А

В зависимости от пола и возраста человека суточная доза ретинола может различаться:

Возрастная категориямг/сутки
Дети0,4
Женщины0,8-1
Мужчины0,9-1,1
Беременные женщины1,3
Кормящие грудью женщины1,4
Люди пожилого возраста0,8

Подробно о симптомах передозировки витамина А

Симптомы передозировки витамина А могут различаться в зависимости от возраста и пола человека. С ними необходимо ознакомиться очень внимательно.

Симптомы у детей

Переизбыток витамина А в организме у детей проявляется следующими симптомами:

  • Зуд кожи и покраснение.
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта.
  • Ребенок ощущает слабость, быстро устает.
  • Сниженная работоспособность.
  • Нарушение сна. Ребенок долго не может заснуть, часто просыпается ночью, бывает бессонница.
  • Повышение температуры тела до 37-38 градусов.

Симптомы передозировки витамина А у взрослых

Частые головные боли

Взрослый организм реагирует на избыток витамина А немного другими симптомами:

  • Частые головные боли. Могут быть как острыми, так и ноющими.
  • Сонливость, вялость. Человеку постоянно хочется спать, нет энергии и сил на выполнение ежедневных дел.
  • Снижение аппетита. Человек не хочет есть, бледнеет, выглядит очень нездоровым.
  • Волосы становятся тусклыми, ломкими. Пропадает блеск.
  • Появляется диарея, бывают боли в животе.
  • Болят суставы. Становится больно двигаться.

Симптомы передозировки витамина А при беременности

Беременные женщины также могут столкнуться с переизбытком ретинола в организме. При беременности гипервитаминоз витамином А сопровождается данными симптомами:

  • Головокружения. Женщину тошнит, она старается меньше передвигаться, больше лежать.
  • Температура тела может повыситься до 38 градусов.
  • Отечность кожи, покраснение. Определенные области могут чесаться, вызывать жжение.
  • Боль в суставах. Ощущается не только во время передвижений. Боль бывают ноющей.
  • Бледность. Женщина выглядит нездоровой, кожный покров очень бледный, без румянца.

Острое отравление витамином А

Если происходит передозировка ретинолом в больших количествах, может возникнуть острое отравление. При этом дозировка бывает сильно превышена только один раз.

Всего за один прием витамина в большом количестве можно столкнуться с отравлением.

Такое бывает, если человек принимает витаминные комплексы, которые содержат ретинол. Не ознакомившись с инструкцией, он может выпить сразу 2-3 таблетки, что приведет к отравлению. У детей такое бывает, если им дают дозировку для взрослого.

Сопровождается острое отравление ретинолом сильными головными болями, тошнотой. Рвота может продолжаться несколько часов. Бывает диарея, очень тяжелое состояние. В это случае рекомендуется обращаться за помощью к врачу.

Как вывести витамин А из организма

Выпивайте больше воды

Если человек столкнулся с передозировкой, первым делом он задается вопросом, как вывести ретинол. Это невероятно сложно сделать в домашних условиях, необходима помощь врачей. Однако существуют определенные методы очищения организма от ретинола.

Необходимо в первую очередь пить много воды. Можно принять таблетки, которые употребляются в случае пищевых отравлений. Нужно вызвать рвоту, чтобы помочь организму прочиститься.

Ретинол выведется из организма вместе с рвотой, мочой, калом. На это понадобится от нескольких часов до нескольких дней. Все зависит от степени передозировки. Кому-то требуется серьезная помощь медиков, так что ее нельзя игнорировать. Возможно, возникновение весьма серьезного состояния.

Если состояние передоза крайне тяжелое, следует принять:

  • Полисорб.
  • Активированный уголь.
  • Энтересгель.
  • Полифепам.

Достаточно принять одну таблетку для облегчения состояния, через пять часов разрешается принять еще одну таблетку. Для выведения ретинола понадобится время.

Внимание! Рекомендуется посетить врача для определения дальнейших действий. Человека должен осмотреть врач. Он определит степень интоксикации. Самостоятельное лечение может лишь усугубить состояние больного.

Витамин А необходим организму человека, но в больших дозах может привести к побочным эффектам. Важно ознакомиться с рекомендуемой специалистами дозировкой, не превышать ее.

Источник: https://lifegong.com/vitamins/vit-a/gipervitaminoz-a.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.